1、半程马拉松1小时30分属于精英级别跑者的水平。半程马拉松的距离是20975公里,对于业余跑者来说,能够在这个时间内完成比赛已经相当不易。而对于专业的运动员来说,他们平时的训练水平可以达到5分配速(每公里用时5分钟)左右,所以1小时30分对于他们来说并不算快。
1、不高不低。成绩在业余里算中等偏上了。如果进到3小时30分。应该实实在在算是前沿的。 如果能够接近3小10分就算是高手。如果小于3小时内就算是业余选手中的高手了。小于4小时算是不错的成绩了,中游吧。不过还不足够。现在高手很多的。3小时40分就更好,但是还是有些不上不下的感觉。
2、题主好,请问是想问“马拉松3小时48分钟什么水平”吗?是业余高水平。马拉松3小时48分钟的成绩在业余跑者中被认为是一个相当不错的水平。男性业余选手完成马拉松所需时间在3小时30分钟到4小时之间被视为很好的成绩。这个成绩显示出你在训练和比赛中表现出了较高的水平和毅力,达到了业余高水平的标准。
3、顶尖高手:要求全程马拉松成绩在3小时以内,半程马拉松成绩在1小时以内。该等级主要面向顶尖专业运动员和顶尖业余跑者,需要具备极高的竞技水平和综合实力。
4、女子全程马拉松成绩3小时43分,在业余选手中属于一级运动员水平。 对于女性跑者,29岁及以下年龄段达到这一成绩即可评定为一级运动员,而29岁以上则属于精英选手。 相应地,男性跑者达到这一成绩同样可以被认定为一级运动员。
5、三级运动员标准 马拉松三级运动员的标准是男子4小时内完成,女子4小时10分钟内完成。这个标准的运动员通常是业余选手中的优秀者,他们通过一定的训练和努力,能够达到这个水平。对于普通跑步爱好者来说,三级运动员的标准是一个很好的参考,可以通过训练和努力向这个目标进发。
6、全程马拉松是4195公里,340配速的意思是跑完全程马拉松平均每公里用时3分40秒,这个水平绝对厉害了,以这个配速跑完全程马拉松大概是158分钟左右,2小时38分钟左右,接近专业选手了,业余跑者能跑到这个成绩的寥寥无几,微乎其微。
一级标准:女子4:20(配速6'10),男子4:00(配速5'41)。精英级:女子3:50(配速5'27),男子3:30(配速4'59)。55-59岁:二级标准:女子5:00(配速7'07),男子4:40(配速6'38)。一级标准:女子4:30(配速6'24),男子4:10(配速5'55)。
- 一级标准:女子4小时00分钟(配速5分41秒),男子3小时40分钟(配速5分13秒)- 精英级:女子3小时30分钟(配速4分59秒),男子3小时10分钟(配速4分30秒) 马拉松(Marathon)是一项国际上广泛流行的长跑比赛项目,全程距离为26英里385码,折合为4195公里(也有说法为4193公里)。
根据肤色深浅不一,马拉松运动等级分为了菜鸟、入门、业余、高手、职业、大师。 最全马拉松配速表配速是在马拉松运动的训练做让中常使用的一个概念,是英文pace的音译。
男子选手,男子一级由原来的2小时34分提升到了2小时32分,男子二级由原来的3小时10分提升到了2小时52分,男子三级由原来的4小时提升到了3小时02分。女子选手,女子一级由3小时19分提升到了3小时10分,女子二级由3小时50分提升到了3小时22分,女子三级由4小时10分提升到了3小时35分。
中国马拉松排名前十的选手如下: 何引丽:作为中国女子马拉松的顶尖选手,她在多项国内比赛中夺冠,并跑出过2小时24分31秒的个人更佳成绩。 董国建:这位中国男子马拉松的佼佼者多次在国内外赛场证明自己,个人更佳成绩为2小时10分26秒。
国内男子马拉松的排名是董国建、仁青东知布、管油胜、陈顺利、李春晖。董国建:董国建是中国马拉松领域的领军人物,曾多次在国内和国际比赛中取得优异成绩。他的个人更好成绩是2小时12分40秒,创下了中国马拉松运动员在国际大赛中的更佳战绩。
中国马拉松排名前十名如下:何引丽:中国女子马拉松顶尖选手之一,多次获得国内马拉松比赛冠军,创造个人更好成绩为2小时24分31秒。董国建:中国男子马拉松顶尖选手之一,多次获得国内马拉松比赛冠军,创造个人更好成绩为2小时10分26秒。
中国女子马拉松排名前十名: 周春秀:周春秀是中国女子马拉松最强选手之一,国内外比赛中屡获佳绩。她在大阪世锦赛上取得的亚军成绩为个人更佳。 孙英杰:孙英杰在中国女子马拉松界享有盛誉,曾跑出2小时19分39秒的出色成绩。 魏亚楠:魏亚楠是中国女子马拉松的冠军选手,比赛中的表现备受瞩目。
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