地下室篮球训练计划,室内篮球场是否适合建在地下室之上

一般的地下室篮球场要多高?

国际篮球联合会（FIBA）规定，标准的篮球场地应长28米，宽15米，长宽比为28：15。篮筐的底部距离地面应为05米。 球场尺寸：篮球场应为一个无任何障碍物的长方形坚实平面。对于FIBA认可的正式比赛，测量球场时应从界线内沿进行。

室内篮球场是否适合建在地下室之上

更好不要建在地下室上面，因为篮球场下面承受的力比较大，更好为实心的地面。

国际篮球联合会（FIBA）规定，标准的篮球场地应长28米，宽15米，长宽比为28：15。篮筐的底部距离地面应为05米。 球场尺寸：篮球场应为一个无任何障碍物的长方形坚实平面。对于FIBA认可的正式比赛，测量球场时应从界线内沿进行。

运动区 喜欢健身的业主，则可以把地下室改造成运动区，例如健身瑜伽空间，若是空间足够大的话，室内篮球场也很不错哟！ 影音区 跟电影院和KTV相比，将地下室改造成影音区就是VIP级别的待遇，随时随地开启大片级别的视觉体验，是炙手可热的装修选择。

国际篮联标准：整个篮球场地长28米，宽15米。长款之比：28：15。篮圈下沿距地面05米。球场：是一个长方形的坚实平面，无障碍物。对于国际篮联主要的正式比赛，球场的丈量要从界线的内沿量起。

别墅都有哪些类型独立别墅独栋别墅即独门独院，上有独立空间，中有私家花园领地，下有地下室，是私密性很强的独立式住宅，表现为上下左右前后都属于独立空间，一般房屋周围都有面积不等的绿地、院落、游泳池、亭子、篮球场等。

想在自己家地下室建小型篮球场?地面等如何处理?有悬赏

1、室内的话肯定就是用木质地板了，不过选材很重要，要考虑的方面很多，木质的吸力性能，变形韧度，回弹力，滑动特性，滚动特质等等都要注意，否则用着会很不舒服。

2、更好不要建在地下室上面，因为篮球场下面承受的力比较大，更好为实心的地面。

3、球场尺寸：篮球场应为一个无任何障碍物的长方形坚实平面。对于FIBA认可的正式比赛，测量球场时应从界线内沿进行。对于非正式比赛，FIBA相关部门有权批准尺寸略有不同的球场，只要长宽减小的比例相同。天花板或更低障碍物的高度不应低于7米。球场照明需均匀且充足，不得影响球员的视觉。

4、标准篮球场一般用的都是6米的灯杆，价格大概是1100左右，这个也要看用的是什么材料的，我听说风顺照明是专业做球场灯光的，你可以百度一下。

5、罚球线要与端线平行，它的外沿距离端线内沿80米；这条线长为60米。它的中点必须落在连接两条端线中点的假想线上。从罚球线两端画两条线至距离端线中点各3米的地方（均从外沿量起）所构成的地面区域叫限制区。如果在限制区内部着色，它的颜色必须与中圈内部的着色相同。

最近我喜欢去地下车库练篮球运球,大家觉得这个办法好吗?【经常有人闻...

爸爸犹豫了一会说：“好吧，不过我只当裁判，”无奈之下，我只好把班上的同学叫来陪我练，经过我挨家挨户的叫，班上会打篮球的人都到齐了，我们分成两组，进行篮球比赛，比赛刚开始，同学们就笑我打不来，后来我恼羞成怒，罚他们教我打球。

最近，我要练一个三步上篮的动作，除了吃饭、睡觉、学习外，我都在联练习，到了傍晚，我去篮球场打篮球打到天黑了才依依不舍的回家。 篮球——我的好朋友，你使我不在怕冷，成为一个阳光男孩；使我身体强壮。我喜欢篮球，恨不得天天和你在一起。

打篮球作文1 打篮球不仅可以强身健体，还可以使我们感到快乐。虽然我对打篮球的技巧一无所知，但是我又非常喜欢打篮球，学校正好有篮球小队，于是我参加了学校的篮球队，下定决心开始练习打篮球。 从小我就有懒床的毛病，昨天我告诉妈妈说：“妈妈，我明天要七点起床去打篮球。

杨海佳提出比赛 *** ，从各个角度投球，看谁先投进。杨海佳用出很大的劲，用力一投，偏了，我蓄足了力气，瞄准篮筐一下就投进了，我感觉自己很棒，就在我为自己欢呼的时候，杨海佳已经扳平了比分，这下我要更加努力，不能骄傲。