马拉松运动员如何补充糖源(马拉松运动员冲锋衣康比特)

马拉松运动员如何补充糖源

1、马拉松选手日常训练时的糖补充 1注意热量平衡 马拉松选手在比赛中消耗能量是很多的，运动员要保持必要的能量储备。然而过多的摄取热量可导致体脂增多，身体发胖，运动能力下降。马拉松选手的热量应以糖分为主，脂肪要尽量减少，蛋白质、脂肪、糖的比例应为1比1比7。

康比特健肌粉的康比特公司简介

康比特公司是国内领先的运动营养企业，多年来一直服务于高水平的运动队，为专业的运动员提供顶级的营养品. 据了解，康比特拥有100余项发明专利和知识产权，承担多项运动营养国家级课题，并且很多产品和工艺技术已经达到甚至超过了国际领先水平，引起了全球的关注。

保质期：18个月保存 *** ：置于阴凉干燥处，开封后尽快食用研制和监制：北京康比特运动营养研究所生产制造商：北京康比特体育科技股份有限公司地址：北京市昌平区科技园区利祥路5号适用人群：健身、健美、运动爱好者主要成分：乳清蛋白、酪蛋白、L-谷酰胺肽、肌酸、牛磺酸等多种营养物质。

康比特这个品牌成立于1998年，多年来治理与研究运动健康方面的内容，发展到现在也取得了一定成果，并且长期以来赞助了多项体育赛事，因此，品牌优势还是很好的。

听说专业的国家运动员都吃康比特的产品,是吗?

集研发、生产、销售运动营养食品于一体的康比特，是中国之一家提供运动营养技术服务的高新技术企业，目前它的竞争对手都是国外同类公司，而这些公司还未在中国设立研发和生产基地，只以 *** 的形式在国内销售。

当然有用了，运动员都吃的，今年的田径世锦赛整个田径队都在吃康比特，花滑夫妇申雪赵宏博还倾情代言，对增强体能、补充体力等都是有帮助的。而且不光运动员可以吃，对所有运动爱好者都有用。

的确很多运动员在吃，不过也是有适用于普通大众的产品的。康比特虽然是为运动员服务起家的，但近年来逐渐向大众领域转型，喜欢运动、健身、户外的人，都有对应的产品可以食用。

康比特家的青少体育系列产品还是很专业的，几乎国家队、体考生都用过。快复能用于训练后恢复很不错，因为里面的几个成分：复合碳水梯度缓释，能够促进血液胰岛素水平稳定上升，加速肌糖原合成，促进机体快速恢复；维生素C可以清楚自由基，保护细胞膜，增强运动力，为下一次训练比赛做好更充分的准备。

康比特是是国内的老牌子了，相对来说很好的牌子，和很多的体院都有合作，运动员也吃，品质很好，安全性高。

但是一个人每天吃一磅的这些食品，仅相当于一茶匙的粉末肌酸，它与磷酸结合成磷酸肌酸（CP），迅速补充ATP在血液中的含量，以保证运动的需求。理论上说肌酸的贮存越多，CP的合成越多，ATP的补给就能维持亘长时间，肌肉就能在大强度运动中坚持更久。口服肌酸可使肌肉中的磷酸肌酸的贮量提高20%。

康比特能量棒的介绍

康比特棒的能量来源独特，结合了浓缩乳清蛋白和大豆分离蛋白这两种高效能的蛋白，确保了营养的全面和均衡。在现代快节奏生活中，人们常面临维生素和微量元素摄入不足的问题，而康比特棒能量型能够有效地补充这些必需营养素，满足身体需求。

能量棒，就是补充能量的棒状食品。它起源于1985年，只有短短20多年的历史。它是一名马拉松运动员的妻子——一名营养学家特别研制的运动营养食品。能量棒虽然起步晚，但发展神速，无论是科技含量还是销售量都突飞猛进。仅在美国，2002年能量棒的销售量已经达到了7个亿。

康比特棒能量型的蛋白来源是浓缩乳清蛋白及大豆分离蛋白这两种高效价蛋白的混合物。现代人生活中的维生素和微量元素的摄入存在全面或部分的不足，康比特棒能量型则能全面补充维生素和微量元素。康比特棒能量型中的支链氨基酸（亮氨酸，异亮氨酸，缬氨酸）、肌酸、谷氨酰胺能有效地帮助您抗疲劳、增肌。

康比特公司，作为运动健康行业中的先驱者，以其可靠的品牌形象赢得了消费者的青睐。2008年，它荣幸地成为了北京奥运会的供应商，这标志着其对产品质量和消费者安全的高度重视。康比特始终坚持以高标准为产品声誉护航，将产品质量放在首位，对每一个环节都严格把控。