乔丹和科比的手形图片,求科比的故事

科比布莱恩特的投篮姿势(附图)

观察科比的投篮动作，首先是正面投篮的准备阶段，球和两个手臂形成倒“V”字形（图1）；侧面投篮时，大臂和身体保持90度，小臂紧随其后，手腕自然向后翻（图2）。在出手瞬间，食指轻轻拨动球（图3）。通过科比的投篮姿势，你可以反思自己的投篮动作是否正确。

求科比的故事

底线发球后，科比接球，运了两下，他的那个胖胖的队友在篮下已经跑出了位置向他要球，而科比却似乎根本没有看到，一组耀眼的胯下运球闪过防守队员，篮下抛投，姿势很漂亮，结果呢-还是空气球。

科比-布莱恩特1978年8月23日出生在费城，幼年随父到意大利过了几年，在足球风行的意大利，对篮球情有独衷的科比自小就是个另类。

生日： 1978年8月23日 身高： 2，01米 体重： 98 公斤 童年时代在意大利生活8年，熟谙意大利语；父亲乔-布赖恩特（绰号“黑豆”）曾打过606场NBA比赛，平均每场得17分。1996年，科比-布赖恩特高中毕业直接进入NBA。他在首轮选秀中以第十三顺位被夏洛特黄蜂队选中，后被黄蜂队交换 *** 给洛杉矶湖人队。

回复： 科比的故事（new）14初尝挫折 科比穿上湖人球衣后之一周，就和费舍尔、耐特几位年轻的湖人队员一道参加了“菲乐夏季联赛”。这是一个大部分ＮＢＡ新秀都参加了的短期联赛，科比的表现光芒四射，成了小湖人中当然的领军人物。他平均每场比赛得２７分，以７连胜的战绩进入决赛。

科比励志故事：2008年奥运会的时候，当所有人都在睡觉的时候，科比每天早上在凌敏破晓时刻就起床训练。

一）亲人离世，科比安慰麦迪 在奥兰多更好的医院里，当麦迪得知自己的好友不治身亡之后不断的颤抖，他嘴里不断的嘀咕着“我要报仇，我要报仇。”接着就冲出了医院……但他不知道去找谁报仇，在狂奔了许久之后他又来到了那个球场，他拣起篮球狠狠的扔在篮板上然后倒在地上一动不动。篮球传出冬。

大家帮我找几张乔丹的投篮姿势.要各个角度的

其在投篮时手掌背与小臂张角显小，感觉在出手时腕力没有得到充分体现，柔和度还可以再挑剔挑剔，别骂，地球人都知道他其实已经比绝大多数人做得都要好，问题是既然被尊为投篮之一人（至少投篮姿势和弧线），当然要求得不一样。

总的来说，是这样的：手掌张开，保证一定抓球的力量，大小臂都直线出手，食中指为中心并且保证他们从举篮到出手都正面向前，且分别向左和向右15度左右。不过和乔丹的动作还不完全一样，下面我会进一步说明。这里有好几个关键点，是我最近才琢磨到的。

乔丹灌篮（11张） 2全明星投篮总数最多233次 2全明星投中次数最多110次 30.NBA历史上之一位拥有“世纪运动员”的称号 迄今共52次登上著名体育杂志《Sports Illustrated》的封面，这也是一项记录。

双手胸前传球 动作要领：两手五指自然张开，两大拇指成八字形，用指根以上部位持球，用心空出。两肘自然弯曲于体侧，置球于胸腹部位，身体成基本姿势站立，脚分前后。传球时，目视传球方向，两臂前伸，手腕由下向上转动，再由内外翻，急促抖腕，同时拇指用力下压，食、中指用力弹拨，将球传出。

之一 从脚底发力，也就是说虽然是用手投篮，但力量是从脚前掌发起，然后通过脚踝、膝盖、胯部、上体、手臂、手腕，最后力量传递至手指尖将篮球投出。力量的整个传递应该是一个连贯协调的过程。第二 手臂姿势，应该是上臂与前臂呈90度，而手腕后伸也与前臂呈近90度，并与上臂平行。

科比的技术缺点是什么

1、缺陷1：投篮手形问题。科比的投篮倾向于甩投。所谓的甩投就是科比在更高点出手时，很多时候都是将球甩出去，而不是像乔丹那样，做出标准的推投动作。这点差异，是造就了两人在命中率上有所差别的一大原因。缺陷2：没有足以杀人的之一步。

2、科比的手较之其他球员，显得略小一些。这样的缺点，让他投篮的命中率以及护球效率受到了一定的影响。如果科比手掌再大一点，相信科比可以使用更多的技术，甚至提升自己的命中率。在球商情商方面，偏执一直都是科比的标签，但是偏执对于科比来说是把双刃剑。

3、缺点？有，在和奥尼尔之前合作和奥尼尔走了之后，是截然不同的。前者是独断独行，但是继拜那姆和加索尔到来之后，科比逐渐认识到了自身的不足，进而配合的做，单干的少。总的来说，现在的科比无人能及。因为他成熟了。

4、第二个缺点是持球技术存疑，高中时期科比技巧就很全面，不过更多是个终结点，持球表现一般。不过进入NBA之后，科比成为了训练狂，他不仅得分技巧成为历史顶级，持球和支配球能力也很强，生涯场均25分，却只有3次失误，想从巅峰科比手上抢断，难度不是一般的大。

如何保持投篮手势不变型

加强上肢力量的锻炼，保证投篮手臂肌群协调发力，可在家做简单机械运动，或者直接持球空地试投 实践练习，刚开始建议原地投篮，膝盖弯曲，保持上肢放松，投篮时，保证力量从膝盖传递至上身，再从上身的手臂传递至球，流畅的完成动作为主，不要求投进。

投篮前，手掌张开，用投篮手的手指和掌沿触球，手心不触球；在球与手之间应有空隙，这样投出去手较柔和，球的旋转度更高。投篮时，将球举起在头的上方，两只手要成一个倒”V“字，以保证眼前视线不被阻挡。投篮时，要注意右手的手肘，手腕，肩与手要成3个90°（可根据个人习惯微调）。

重要的是投篮的姿势。跳投时要尽量保持身体的重心，这样命中率才有保证。网上教投篮的视频不少，去找找多看。以右手为例，投篮左手是辅助的。投篮的时候要把球完全控制在手掌里，就是要稳稳地架在手掌上。整个手臂加上你的手就是一个发射架。只有发射架固定了，球才会进。

硬手：这是内线球员常用的手型 ，这个手型的好处是，依靠五根手指的弹力，拨球出手，球不会太过旋转，但是非常平稳，在近距离和中距离会很稳定，球的弧线会略平，但是命中率会很高，因为球的线路很平稳。这个动作就是传统意义上的空手心投篮。

许多人投篮因刚开始乱投篮。以致投篮变形，变形不重要，只要你努力想改正就没问题了，本人刚开始也是乱投篮。

最开始练习时肯定特别别扭，感觉一只手没有力量，坚持一个星期就会找到感觉，对了，即使别扭也得保持一只手去投，要不然练不出来。先练定点，从近到远，一步一步来。