西江马拉松之一名肇庆马拉松沿途路线

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1、以这样远低于一般备战半马要求的跑量，从2017到2018年6月，一共跑了6场半程马拉松赛一场35公里越野赛，全部安全完赛，我庆幸，庆幸自己还可以获得2小时17分的更好半马纪录。在跑完团长怂恿我参加的6月份35公里越野赛后，7月份团长又怂恿我报名参加肇庆的之一个全马赛事。

2、马拉松跑的总长是4195公里。马拉松由于是在街道上进行，各地的道路状况差别很大，所以没有世界纪录，只有世界更好成绩。目前马拉松的男子世界更好成绩是肯尼亚运动员保罗·塔格特2003年9月28日在柏林国际马拉松赛上创造的2小时04分55秒。

3、报名参赛首先，您需要在肇庆马拉松的官方网站上进行报名。在报名时，需要填写个人信息、健康状况等相关信息，并缴纳报名费用。报名成功后，您将获得一张参赛号码牌，这是您参加比赛的重要凭证。训练备战参加马拉松比赛需要有一定的体能和耐力，因此需要进行充分的训练备战。

4、本次比赛半程马拉松项目采用感应计时办法，感应计时芯片将在选手通过起点计时地毯开始计时。本次比赛的起点、途中关键点和终点设有计时地毯，半程马拉松项目选手在跑步过程中必须依次通过所有地面计时地毯，并在关门时间内完成比赛，成绩方为有效。如缺少任何一个计时点的成绩，将被取消全部成绩。

尹顺金个人资料

1、尹顺金，男，1985年出生，云南人，中国马拉松运动员；现是青海省体育工作一大队中长跑一组主教练，2023年10月2日，尹顺金荣获2023嘉峪关长城马拉松全程男子组冠军，第23届大连国际马拉松赛暨2009全国马拉松冠军赛全国第三名。

2、尹顺金，男，1985年出生，云南人。中国马拉松运动员。现是青海省体育工作一大队中长跑一组主教练。2023年10月2日，尹顺金荣获2023嘉峪关长城马拉松全程男子组冠军。

3、在男子组比赛中，青海选手尹顺金以2小时18分03秒获得冠军，四川的韩刚与辽宁队的邰云龙取得三名。女子组冠军被甘肃选手贾超风获得，成绩是2小时29分45秒，贵州队丁常琴与江苏队的魏小杰分列三名。

江门马拉松公园的历史背景介绍

江门马拉松公园是蓬江区西江碧道的起点，也是大湾区重要的户外生态文化旅游目的地，公园内有全长23公里的西江碧道慢行系统，串联起多个主题公园和景观节点，包括国际马拉松公园、北海江畔等。

江门马拉松全程4195公里。备受关注的君乐宝·2023江门马拉松赛公布了赛道路线。路线全程4195公里，将从五邑华侨广场出发，途经江门体育中心、滨江碧道、马拉松公园、城央绿廊、下沙公园、五邑大学、院士路等地点，全面展示江门城市建设成就、历史文化景观和独特自然风光，让选手多方面感受江门的城市魅力。

该比赛属于国家一级赛事。江门马拉松设有全程马拉松、半程马拉松和10公里健康跑三个项目，具有一定的竞技性和影响力，属于设有全程马拉松、半程马拉松和10公里健康跑三个项目，具有一定的竞技性和影响力。江门马拉松组织严谨，奖金丰厚，并且得到了国家体育总局和中国田径协会的认可和支持。

石涧公园位于圭峰山风景区的西南部，公园规划用地面积2万亩。公园建设因地制宜，充分利用石涧优越的自然条件，以“生态优先”为设计理念，以“显山、露水、透绿、现蓝”为建设手段，是集生态旅游、环境保护、休闲娱乐和运动健身等功能于一体的大型生态公园。

蓬江民俗传统

1、蓬江的民俗传统中，龙舟赛是两项重要的活动，一是节龙，于端午节期间扒行，因河水湍急，多在张围河进行。节龙多为友谊赛，不设奖，参赛者多为青年学生，他们抬着龙舟鼓，沿岸有观众簇拥。

2、三桁瓦菜刀三桁瓦菜刀是江门市区的传统产品，过去用人工锻造，以其钢质优良，加工工艺精湛而见著，如今已发展成大厂，除生产各种型号菜刀外，还生产不锈钢厨具系列等江门市桁瓦厨房设备工业公司生产，已有110余年生产历史。由于创始时作坊狭小，仅有三桁瓦的宽度，取店名“三桁瓦”。

3、阳春民间艺术馆位于蓬江区新华路的阳春古镇，是一座集传统民俗、手工艺品、文化知识、艺术表演等为一体的民间艺术馆。馆内有许多可以触摸、体验的艺术珍品，如糖画、剪纸、泥塑等。同时，馆内还会不定期举办一些民间艺术表演，游客们可以更好地了解并体验中国的传统文化。

4、阿蓬江上的轻舟行，更是展示了黔江区对环保和生态的重视。近年来，黔江区实施了一系列生态保护工程，打造民俗旅游，让阿蓬江沿线成为“百里靓丽乡村带”。神龟峡与濯水古镇的结合，为游客提供了一个亲近自然、体验民俗的好去处。

5、阿蓬江镇是土家族、苗族为主的少数民族聚居区，是渝东南唯一的“蟒号之乡”，有蟒号队、摆手舞队、腰鼓队、狮舞队等多个民俗民族文化宣传表演队伍。固定 *** 入户率50%以上，有线电视信号覆盖319沿线农户，启动了无线光纤“村村通”工程，手机信号覆盖率达100%。

中国雷山苗族节日安排时间和活动细节

1、-1万人非物质文化遗产展示巡游暨开幕式时间：11月19日12：30至16：30地点：雷山县任昌卓妍时间：11月19日17：00地点：雷山县城南镇苗族长桌宴是苗族宴席的更高形式和隆重礼仪，已有上千年的历史。它通常用于会见亲戚和娶女儿，满月酒和村庄社交宴会活动。左边是主座，右边是客座。

2、苗年节：苗年节是苗族最重要的节日，也是雷山县更具特色的民俗活动之一。每年的农历十月至十一月间，苗族人会举行盛大的庆祝活动，包括祭祀、舞蹈、歌唱、吹奏芦笙等。其中，最引人注目的是苗族的踩歌堂和跳芦笙舞。踩歌堂是一种古老的祭祀仪式，人们围成一个圈，随着鼓声和歌声起舞。

3、中国雷山苗族年活动时间2008年11月1日至15日（11月2日为苗年）。活动介绍今年雷山苗年有14项大型活动，如巡游展示、非遗表演、千人长桌宴、苗歌大赛、芦笙舞蹈大赛、“苗岭斗牛”大赛、万名大妈回娘家、自行车赛等。苗族自古以农历十月为始，有苗年的传统习俗。

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