男性备孕有什么要注意的 (男的跑马拉松同房怀孕)

男性备孕有什么要注意的?

1、及时治疗男科疾病因为梅毒、淋病等性病会影响 *** 的生成、发育和活动能力，前列腺炎、精索静脉曲张、结核等疾病可造成不育等。如果未准爸爸患有生殖器炎症、早泄、性病等疾病，一定要及早治疗。戒烟禁酒吸烟、酗酒、吸毒可使 *** 质量下降。

请问这是不是怀孕了啊?

病情分析： 你好，如果你测试一直都是一条线，那么考虑是没有怀孕的。 意见建议：一般来说，如果怀孕了，试纸测试应该呈阳性，也就是两条线的。你的情况考虑不是怀孕了。考虑是要来月经了。祝健康。

根据你现在检查的结果，考虑是已经怀孕了，如果做B超还没有发现孕囊，有可能是排卵比较晚引起的，建议间隔7-10天以后，去医院复查一下就可以。

也就表示是怀孕了，若只有1条红线则表示HCG呈阴性，表示没有怀孕。如果早孕试纸一条深一条浅，是因为刚怀孕不久，但是也不能肯定早孕试纸一深一浅就一定是怀孕了。因为导致试纸检测结果显示一深一浅两条红线的因素还有很多，所以，验孕女性还需要根据自己的具体情况来确定。

您好，如果现在验孕棒是两条明显的红线，可以证明是怀孕了。 怀孕前三个月和后两个月要禁止性生活，避免流产和早产。 注意不要接触小动物和农药等有害物质；减少接触电视电脑手机等有辐射的电子产品；戒烟酒等不良嗜好。 注意补充营养，萦素搭配得当，营养均衡就好。

验孕棒的测试结果是弱弱阳性，这种情况是怀孕了，只是同房的时间太短而已，所以建议你隔一天后再测试一下。受精成功后人绒毛 *** 上升很快，所以隔一天再测试的话，检测线的结果就会更明显。

受孕成功的前兆白带会有什么变化

受孕成功的症状绝大多数不是通过白带来反映，女性白带清晰、透明、无味、少量属于正常。

受精卵进入宫腔内着床开始分泌血HCG，会导致白带出现增多的现象，但是如果是在刚刚同房之后1-2天左右出现白带增多，并不表示怀孕成功，因为这个时候即使是怀孕成功，也不会出现相应的症状，相反如果白带出现增多、颜色发黄或者有异味往往是 *** 炎症、宫颈局部的炎症导致的。

女性刚刚受孕的时候，白带更大的变化就是量会明显的增多。因为女性在受孕之后，体内的雌激素水平在明显的增高，所以 *** 的分泌物也会增加，白带也就相应的增加。

哪些好习惯有助受孕

可以通过生活调理、个人卫生、坚持锻炼等变成易孕体质，提高受孕几率。生活调理：平时生活中应该养成一个早睡早起的好习惯，避免长时间熬夜，同时也应该保持一个良好的精神状态，保持心情舒畅，避免情绪紧张。

不经常穿紧身的衣服 现在很多女性为了吃穿着的时尚美观，往往喜欢穿比较紧身的衣服，因为这样能把自己的身材完美的展现出来。其实偶次的穿几次还是没关系的，但是如果经常穿的话，就很容易对女性的子宫和输卵管产生压力，时间久了就会影响子宫内膜，从而影响女人怀孕的概率。

对于身体比较虚弱，体质变差的女性来说，备孕期间应该有充足的运动量，在运动的过程中不仅可以促进身体的血液循环，而且还能够增强免疫能力，这样可以降低疾病的患病率。如果总是动不动就感冒，体质非常虚弱，女性怀孕的难度也会增加。

其次，保持心情愉悦。春季属木，与肝相应，应避免情绪波动，保持心情平和，促进肝脏功能的旺盛，有助于身体毒素的排出，增强免疫防御能力。同时，调节心态，缓解情绪同样重要。作息规律，养成早睡早起的好习惯，避免熬夜。这能有效促进身体精力的旺盛，提高男性 *** 的活力，增加受孕几率。

很多人都是在实在憋不住的时候才去上厕所，这不是一个好习惯，长此以往很容易导致膀胱肿大，并压迫到子宫，这对怀孕就极其不利。

跑马拉松,要克制房事吗

1、过度劳累则会耗伤真气，并会伤及肾中元阳，因此古代的大医以及气功家一再强调要养气，不可过劳。根据阳主阴从的观点，阳气是人体生命的根本，但过耗阳气则会导致阳损及阴而阴阳俱损。因此，比如跑马拉松、长途跋涉等，都会伤阳气，不利于养阳。 重视脾阳，不吃寒凉 饮食要温。特别是夏天，不可多吃寒凉之物。

2、平时顾护元气，是预防中风的根本之法。包括节制房事，不妄劳累、饮食调养、少生气或不生气等 适当运动。有的人每天早晨大量运动，不是明智之举。早晨阳气初升，尚不健旺，大量耗阳只会导致下午困倦。建议在下午3-5点时运动更好。且运动量不必过大，以微微汗出为度。

3、如马拉松长跑、铁人三项等运动都过度耗伤肾阳肾精，不利于健康。 营于名利，心神劳累，亦伤肾精。肾主髓，脑为髓之海，若过于用脑劳心，则渐伤髓海，此亦属伤肾。 大多数时候我们健身的目的是为了健康。因此，健身要适度，不可过度。