烟台金沙滩星空马拉松路线图(沙滩十公里马拉松之一名)

烟台金沙滩星空马拉松路线图

**起点**：赛事的起点通常设在金沙滩的某个集中区域，便于选手集结和热身。 **赛道长度**：全程马拉松一般为4195公里，半程马拉松约为21公里，还有可能设有健康跑等短距离项目。

惠州巽寮湾马拉松路线报名时间

之后的巽寮湾马拉松和厚街马拉松，我都取得了好成绩，这一切都得益于梅马。比赛结束后，我挂着奖牌，准备去指定地点刻字。我排了很久的队，终于轮到我了。我告诉刻字的工作人员：“就刻‘老妈，生日快乐’这几个字吧。”他冷淡地说字太多了，刻不了，一般都只刻名字。

梅马后的12月巽寮湾马拉松，1月的厚街马拉松都PB了，是梅马让自己更强了。

惠州国庆放假安排 今年的国庆就要来啦，惠州市国庆节放假时间为2021年10月1日-7日，此外，需要补办调休两天。2021年的国庆与中秋分开了，所以今年国庆放7天，中秋另外放3天。

我们这里举行18公里的沙滩马拉松比赛要穿什么运动鞋男?

1、建议选择人字拖作为沙滩马拉松的鞋子，因为比赛在沙滩上进行，穿着舒适且易于脱穿的鞋子会更加方便。 至于服装，由于是沙滩马拉松，男性选手通常会穿着比基尼，这是一种适合沙滩环境的服装选择。

2、安踏柏油路霸0：这款鞋通勤和跑步两用，重量轻盈，透气性好，之前双11更低价格320元左右。安踏C202GT：适合马拉松赛前训练及比赛用鞋，性价比极高。特步（XTEP）特步160X 0 Pro：碳板跑鞋的顶级选择，适合追求极限的跑者。耐磨防滑性能优异，使用寿命可达2000公里。

3、尼龙就很好，若是皮面就需要足够的气孔，不然就是帮你培养汗脚；七是选牌子，大品牌各有所长，难说谁优谁劣，不过acics和米izuno在专业运动员的脚上最多。最后得提醒一点，跑鞋在用了1600公里之后弹性就会大打折扣，这时淘汰它不要可惜。跑鞋最主要的就是轻，弹性好；如果弹性不好那就不是好的跑鞋。