中国马拉松最快纪录全马2019上半年全马220以内的中国健儿出炉

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1、体制外选手管油胜和李春晖分别在重庆马拉松和无锡马拉松上展现出各自的实力，而杨定宏、旦木真次旺等选手也分别在各自的比赛中有不俗表现。值得一提的是，李永远以30分01秒51的成绩，领先国内其他选手32秒，这一成绩无疑是中国马拉松在2019上半年的闪耀亮点。

2、在男子万米赛事中，李永远以2小时15分53秒的成绩赢得了冠军，这一成绩领先其他国内选手32秒，是中国马拉松在2019年上半年的亮点之一。辽宁队的许王和业余选手贾俄仁加分别以2：16：08和2：16：38的成绩紧随其后，体制外选手管油胜和李春晖在重庆和无锡马拉松中也有出色表现。

3、月26日雅典，奥运会男子110米栏半决赛，13秒18，小组第二8月27日雅典，奥运会男子110米栏决赛，冠军，12秒91，平由英国选手科林·杰克逊1993年创造的世界纪录，打破12秒95的奥运会纪录。这枚金牌是中国男选手在奥运会上夺得的之一枚田径金牌。

马拉松21公里跑多少时间为更好成绩

1、普通人跑完21公里大约需要两小时到两个半小时的时间。对于非专业的跑者来说，能在两小时内完成半程马拉松已经是非常不错的成绩。

2、公里正常人跑两小时至两个半小时左右。作为非专业的大众普通的跑者，能在两个小时左右跑完一个半程马拉松已经是相当不错的成绩了。

3、马拉松的国家三级运动员标准完成时间为4小时，对于21公里的半程来说，这个时间刚刚好。马拉松的难点通常出现在30公里之后，所以很多选手在这个阶段会感到艰难。根据这个成绩来看，如果要跑完全程马拉松，可能会在4小时20分钟甚至5小时或更久之后完成。

4、全程马拉松（FullMarathon）的更好成绩通常在2小时15分钟左右。根据全国马拉松比赛的成绩记录，21公里马拉松的最快成绩大约需要90分钟。马拉松，这一在国际上广受欢迎的长跑比赛项目，其全程标准距离为26英里385码，合起来正好是4195公里。

5、两小时至两个半小时吧。作为非专业的大众普通的跑者，能在两个小时左右跑完一个半程马拉松已经是相当不错的成绩了。

中国马拉松男子前十名

1、任龙云：中国男子马拉松纪录保持者，来自青海。在2007年北京国际马拉松上，他以2：08：15的成绩获得男子亚军，并打破了胡刚军保持十年的全国纪录，成为当年世界排名第18位的马拉松运动员。不过，任龙云后续的竞技状态出现下滑，因伤错过了2008年奥运会，并在全运会和亚运会上的表现也不尽如人意。

2、任龙云：2：08：1董国建：2：08：2韩刚：2：08：5胡刚军：2：09：1宫科：2：10：1李爱国：2：10：2王永华：2：10：2多布杰：2：10：3战东林：2：10：3邓海洋：2：10：43。任龙云：成就：中国男子马拉松纪录保持者。任龙云来自于青海。

3、碾者阿提：中国男子马拉松的后起之秀，已在国内赛场多次称雄，个人更佳成绩为2小时12分51秒。魏靖珂：中国女子马拉松选手中的佼佼者，虽然多次获得亚军，但她的个人更佳成绩2小时27分41秒证明了其实力。

4、董国建：董国建是中国马拉松领域的领军人物，曾多次在国内和国际比赛中取得优异成绩。他的个人更好成绩是2小时12分40秒，创下了中国马拉松运动员在国际大赛中的更佳战绩。在2019年的世界田径锦标赛上，董国建获得了男子马拉松比赛的铜牌，创造了中国田径历史。

5、、白玛多吉：中国男子马拉松新锐选手之一，多次获得国内马拉松比赛季军，创造个人更好成绩为2小时16分10秒。马拉松介绍：英文名（Marathon）长跑是国际上非常普及的长跑比赛项目，全程距离26英里385码，折合为4195公里也有说法为4193公里。

6、男子半程马拉松项目中，边岐以1小时07分30秒的成绩拔得头筹，王壮以1小时09分07秒的成绩取得第二名，任思伍以1小时10分04秒的成绩赢得第三名。女子半程马拉松方面，殷晓雨以1小时16分27秒的成绩夺冠，孔洁以1小时21分07秒的成绩获得亚军，朱文静以1小时23分33秒的成绩赢得季军。

中国马拉松纪录是多少

1、任龙云：保持中国男子马拉松纪录，成绩为2：08：15。任龙云来自青海，在2007年北京国际马拉松上获得亚军，并打破了胡刚军保持十年的全国纪录，成为当年世界排名第18的马拉松运动员。遗憾的是，他在之后遭遇伤病，状态下滑，错过了08年奥运会，并在全运会和亚运会中表现不佳。

2、中国马拉松的官方纪录是2小时08分15秒，由董国建在2019年柏林马拉松赛中设立。这一成绩不仅是中国马拉松的标杆，也是亚洲马拉松史上的顶尖表现。马拉松，作为一种考验选手耐力和速度的极限运动，正在中国日益普及。

3、中国马拉松记录更好成绩是由任龙云在2007年北京国际马拉松赛上创造的，成绩为2小时08分16秒。马拉松是一项高强度的长跑运动，对运动员的耐力、速度和意志力都是极大的考验。中国的马拉松运动起步较晚，但近年来发展迅速，成绩也在不断提高。

4、中国马拉松的更好成绩是由任龙云在2007年北京国际马拉松赛上创造的，他的成绩是2小时08分16秒。马拉松是一项考验运动员耐力、速度和意志力的极限运动。尽管中国的马拉松运动起步晚，但近年来取得了显著的发展，并不断刷新成绩。

5、中国马拉松的全国纪录是2小时07分30秒。在2023年的无锡马拉松赛事中，何杰和杨绍辉分别以2小时07分30秒和2小时07分49秒的成绩完赛，均达到巴黎奥运会的参赛标准，并刷新了由任龙云在2007年北京马拉松上创造的2小时08分10秒的全国纪录。

6、小时06分57秒。根据查询国家体育总局官网得知，3月24日，在2024无锡马拉松暨巴黎奥运会马拉松选拔赛上，中国选手何杰以2小时06分57秒的成绩完赛，再度刷新男子马拉松全国纪录。

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