勇士篮球队训练计划表格如何用脑子打球 篮球

今天阿莫来给大家分享一些关于勇士篮球队训练计划表格如何用脑子打球 篮球 方面的知识吧，希望大家会喜欢哦

1、用脑子打球、首先你得要有一定程度的篮球技术。不是一味的传球或者一味的单打、要视情况而定、当你有信心吃掉防你的对手时，就吃。切记不要犹豫、至于传球。不要总追求针针见血、配合是有很多次传球组成的、你的传球不能永远是最关键的、楼主打大前或中锋，脚步移动很重要。

2、多动脑子。打篮球比较耗费体力，但是同时也需要动动脑子，比如助攻意识，就需要多动脑子，要看好篮下的空挡，找到队友后，及时、准确的给出好球。提前卡位。抢篮板意识很重要，主要是卡好位置，判断好篮球的运行轨迹和落点后及时起跳，尽量多抢篮板球。看球不看人。

3、冷静，不要太心急去得分，慢点来。或是运球的时候不要看球，要观察球场周围（对运球熟练度有很高的要求），多传球，多研究战术，不要搞个人主义。

克里斯-穆林

1、截止发稿时间，克里斯-穆林1985-1992000-2001赛季效力勇士，1997-2000赛季效力步行者。克里斯-穆林（英文名ChrisMullin，于1963年7月30日出生）家乡美国纽约布鲁克林，前美国职业篮球运动员，司职小前锋。由于他是左撇子球员，因此被球迷称为“上帝的左手”。

2、在1991-92赛季，穆林进入了更佳阵容，1988-89和1990-91赛季则入选了“第二阵容”，1989-90赛季更是进入了“第三阵容”。他在1989-92年间连续四年参加全明星赛，平均上场时间达到了15分钟，场均贡献3分。

3、自1989年加入金州勇士队（GoldenStateWarriors）以来，克里斯·穆林的职业篮球生涯已满十年。那一年，他以队长身份带领勇士队崛起，成为NBA中备受瞩目的队伍之一。1992年，他作为美国梦之队的核心成员，参与了巴塞罗那奥运会，凭借精准的投篮技艺，助队伍赢得了宝贵的金牌。

4、NBA中绰号是“上帝的左手”的球员是穆林，克里斯·穆林。克里斯·穆林（ChrisMullin），1963年7月30日出生于美国纽约的布鲁克林区，前美国职业篮球运动员，司职小前锋。由于穆林是左撇子球员，因此被球迷称为“上帝的左手”。

关于篮球训练的两个问题(看完了我的问题补充说明再回答吧)

1、加强规范化投篮动作的练习。投篮的动作有单手和双手，不论采用哪种方式，都要严格地按规范化动作去做。培养和掌握投篮时的肌肉感觉是优先于一切的先决条件，这就应加大规范化投篮动作的练习，最终达到动力定型。提高身体的训练程度。

2、打球对我来说是享受。不过还是就事说事回答一下吧：就时间安排来说，并不科学，下午5点半训练到晚上8点还凑合，从早晨5点半训练到9点不合适。早晨并不适合高强度的训练。

3、回答量：215采纳率：0%帮助的人：107万我也去答题访问个人页关注展开全部只有多练才是硬道理，相信自己能行的！+U练习篮球的基本带球 *** 持球使用五根手指持球，并将手指向内紧缩。在球落地的一刻使用手掌接住。

4、六，脚肌耐力不足、原地投篮动作不合理，是两个影响急停跳投命中率的更大因素；肌耐力不足，是停不住、也跳不起来，或者说跳的不会很快；原地投篮动作不合理，移位投篮就更难捉到要领了。

帮忙找几个关于阿里纳斯训练的故事

1、阿里纳斯，唯一一位第二轮选秀出来的超级明星。唯一一位在湖人主场拿下60分的客队球员。以下是他的励志故事：从小阿里纳斯就喜欢体育运动，他爱好广泛，足球篮球田径都有所涉猎。但是在高一结束时，他的教练下了一个改变他一生的结论：“你永远也不可能进入大学打篮球。

2、Hi，我是吉尔伯特·阿里纳斯，这是我的故事。当我刚进入NBA，职业生涯的前40场比赛，我是在板凳上度过的。他们说我要把板凳坐穿，我想，他们根本没看到我的天赋。他们觉得我就是个0，一无是处。但是我并没有坐在那里怨天尤人，而是不断地训练、训练。

3、在奇才队举行的赛季套票购买者的见面会上，21岁的阿里纳斯发誓率领奇才队进季后赛，“我要感谢大家给我这个机会，并相信我的能力。今年将是不同寻常的一年，我会证明给你们大家。我们将打入季后赛，我将尽我的全力帮助球队，我的球队也会全力协助我，我们将用事实证明一切。”阿里纳斯的到来使奇才队拥有东部更好的后卫组合。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助