怎么快速提高球技 篮球 (科比全场三分脚法教学)

怎么快速提高球技?(篮球)

1、在行进中，练习用手指腕拨动篮球。 行进中尝试绕身体和绕头部进行传接球练习。 在原地进行交换高抬腿练习：抬起一条腿，双手持球位于抬起的膝盖后面。两腿之间做“8”字形的绕球动作，同时交替高抬腿。 练习行进间胯下“8”字传接球：蹲下身体，上体前倾，双手持球位于胯下。

科比的进攻盲区在哪里?

他利用自己的速度和运动能力来躲开防守球员的防守以完成进攻，几乎没有进攻盲区。2015年2月15日 湖人vs森林狼比赛进行到半场结束前5分24秒，科比制造拉文犯规后两罚全中，NBA生涯总得分达到32310，正式超越乔丹，升至历史第三，仅次于贾巴尔、马龙。

得分后卫。科比是NBA更好的得分手之一，突破、投篮、罚球、三分球他都驾轻就熟，几乎没有进攻盲区，单场比赛81分的个人纪录就有力的证明了这一点。除了疯狂的得分外，科比的组织能力也很出众，经常担任球队进攻的之一发起人。另外科比还是联盟中更好的防守人之一，贴身防守非常具有压迫性。

黑曼巴科比 科比的进攻手段太多了，在年轻时就拿过扣篮大赛冠军，巅峰时期就算是之一中锋霍华德想拦下也不可能。对阵猛龙的81分，对小牛（独行侠）的三节62分，没有极其丰富的进攻技术是不可能做到的。

其次，科比是一个敢于担当的人，每当球队遇到困境，需要处理关键球的时候，科比总是敢于去承担这个责任，不怕背锅，你可能会认为他不传球，但是在比赛最后，科比更多的是将球队扛在肩上。

这主要是由于科比的腰腹肌肉群非常发达，因此在比赛中常常可以看到科比从底线突破起跳，躲闪过防守队员，滑翔到篮筐另一侧反手拉杆上篮的优美动作。