线上赛半程马拉松大连马拉松2019 奔跑在海滨城市的风景线上

今天阿莫来给大家分享一些关于线上赛半程马拉松大连马拉松2019 奔跑在海滨城市的风景线上 方面的知识吧，希望大家会喜欢哦

1、首先，参加大连马拉松2019的跑者需要在官网上进行报名。报名时间一般在赛事前两个月左右开始，具体时间可以关注官网或官方微信公众号。报名时需要填写个人信息、选择比赛项目和支付报名费用。

2、大连国际马拉松的起点和终点都设在星海广场，比赛路线分为全程马拉松、半程马拉松和迷你马拉松三个项目。

3、基础信息大连龙湖第三届海上马拉松(星海湾跨海大桥马拉松)开跑时间：10月19日下午2：00(请提前40分钟到达)起点：银沙滩公园终点：高新园区下桥口北侧空地全程大约8公里。

4、大连马拉松是中国北方地区最具规模和影响力的马拉松赛事之一，每年吸引着来自世界各地的跑者们来到大连挑战自我。城市海岸线的美景和悠久的历史文化让大连马拉松成为了一场不可错过的盛宴。报名想要参加大连马拉松，首先需要报名。

5、海滨赛道：大连马拉松的赛道沿海滨而建，沿途风景优美，让参赛者可以在跑步的过程中欣赏到美丽的海景。气候适宜：大连位于温带季风气候区，四季分明，气候宜人，非常适合举办马拉松比赛。

6、大连马拉松的全程是**4195公里**。这个比赛的路线设计是从大连棒棰岛海滨开始，经过星海广场、大连滨海路、东港商务区、海之韵广场等知名地标，再回到棒棰岛。

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选手需要先选择一个线上马拉松赛事并注册参加。选手需要在规定时间内，不限时间、地点，使用指定应用程序记录跑步轨迹和成绩。

线上马拉松跑法：在马拉松比赛当日(0：00-23：59)，使用赛事官方授权的运动记录软件，跑步完成赛事要求的距离)，即可获得官方完赛认证及实体奖牌。

建议每周3-4次的跑步次数，工作日8-15公里，周末一次20-30公里的长距离跑，赛前最好来一次30公里以上的拉链跑。在日常的跑步训练中，配速可参考半程线上马拉松的节奏，长、短跑距交替进行。

即在网络上举办的马拉松。参加线上马拉松的人，在马拉松活动当天，按照活动要求，在任何地点，完成全程/半程马拉松，即可获得官方授权的完赛纪念奖牌或赛事奖品或电子完赛证书，举办机构发起者是悦跑圈。

成都线上马拉松活动内容及报名入口

1、登陆KeepApp搜索【2021线上成都马拉松跑量挑战】进入活动页面；或点击成马微信公众号菜单栏“跑量挑战”进入活动页面即可报名。（目前报名入口暂未开放）。馨提示：报名成功后至少再跑一次，才可以把活动期间的跑步记录记入活动。

2、报名方式（一）成都马拉松官网：http：//chengdumarathon.cn（二）官方合作APP：请至苹果AppStore或安卓市场搜索“马拉马拉”。报名时间安排（一）报名时间：2022年10月29日10：00至10月31日12：00。

3、线上成都马拉松报名时间：2021年12月17日-2022年1月15日活动时间：2021年12月17日-2022年1月15日报名范围：面向所有想在2021年留下自己成为马的独特记忆的跑者。挑战：马拉松(4195公里)限25000人。

4、即日起，登录沃尔沃汽车成都双遗产马拉松官网(http：//panda.cd4219com)完成报名，在线报名。第一周报名马拉松、半程马拉松的跑者，享受9折优惠。

2022成都线上马拉松活动内容及报名入口

1、登陆KeepApp搜索【2021线上成都马拉松跑量挑战】进入活动页面；或点击成马微信公众号菜单栏“跑量挑战”进入活动页面即可报名。（目前报名入口暂未开放）。馨提示：报名成功后至少再跑一次，才可以把活动期间的跑步记录记入活动。

2、报名方式（一）成都马拉松官网：http：//chengdumarathon.cn（二）官方合作APP：请至苹果AppStore或安卓市场搜索“马拉马拉”。报名时间安排（一）报名时间：2022年10月29日10：00至10月31日12：00。

3、线上成都马拉松报名时间：2021年12月17日-2022年1月15日活动时间：2021年12月17日-2022年1月15日报名范围：面向所有想在2021年留下自己成为马的独特记忆的跑者。挑战：马拉松(4195公里)限25000人。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助