初中新建篮球队训练什么内容「篮球队训练计划集合」

本文摘要：初中新建篮球队训练什么内容 〖One〗作风训练要落实到训练计划并贯穿到训练全过程。（2）身体训练：身体素质是技术的基础，必须把身体素质训练放...

初中新建篮球队训练什么内容

〖One〗作风训练要落实到训练计划并贯穿到训练全过程。（2）身体训练：身体素质是技术的基础，必须把身体素质训练放在重要位置来抓。

篮球社团工作计划

篮球社团工作计划1 第一学期 由于第一学期较短，时间并不特别充裕，考虑到新社员活动较多且对篮球的认识不多，该活动以开一些大会为主，主要为讲一些篮球的事，（包括裁判犯规动作，篮球相关资料，篮球犯规记录等）。此外，还经常观看NBA的片段，然后在进行讲述。

组织社员观看篮球视频（包括NBA个人专辑，NBA的个别精彩比赛等等）交流讨论篮球艺术，新老社员交流等活动，时间一月一次。（7）社团内部会组织期末篮球赛，将在期末考试前几周执行。

训练任务：培养学生顽强拼搏、团结互助、共同提高的良好风气。以技术训练为重点，同时抓战术配合意识及运用到实战当中去，树立新的队伍形象，争取获得更大的进步。训练原则：根据学生的实际情况制定训练，注重挖掘学生的潜力。训练工作中突出狠抓思想作风，注意调整学生的心理状态。

④位置技术和意识。⑤确定社团的战术特点，在比赛中训练心理。

小篮球工作计划篇4 社团纳新： 招新计划，招一批具有篮球基础的新队员，主要针对xx届新生，主要人员为xx届男生，鉴于以前有过招女队员的经历，社团大多数骨干人员还是认为招男队员更适合社团的发展。 新老社员交流，召开一次大型的社团内部会议，主要是相互了解相互认识，为以后的工作做好铺垫。

形成一定的篮球对抗能力。 活动对象与时间 活动对象：见篮球社团成员名单。 活动时间：每周四下午第3节。 注：因天气或者学校另有任务，活动向后顺延。

体育活动健身方案

〖One〗实行早锻炼的体育活动制度，进行丰富多彩的文体活动，包括跳绳、踢毽子、游戏、跳跃等活动。 全面实施《国家学生体质健康标准》。让每个学生都参加，并努力达到合格以上。建立健全《国家学生体质健康标准》工作管理运行机制，建立岗位责任制。

〖Two〗树立健康第一理念，通过健身活动培养教师团队协作、坚强、献身和友爱精神。确保教师每天30分钟健身时间，引导参加快乐健身，提高体质健康水平。结合小型比赛，统一活动时间，鼓励教师参与。大力宣传健康理念，建立评比表彰制度，激发教师对体质健康的关注。

〖Three〗体育健身的活动方案2 为认真贯彻落实《全民健身计划（20xx-20xx年）》，进一步加强全民健身日宣传，为我省全民健身事业发展营造优良的社会氛围，更好地为人民群众健康服务，我俱乐部将于8月8日在金清广场举行20xx年俱乐部全民健身日活动。

〖Four〗活动方式：自行参加，每周适量活动；活动方式灵活，训练、比赛皆可；必要时可以与外单位联系开展友谊赛。 活动时间：艺术楼乒乓球室：每周四作业整理课（3：30—5：00），健身房：周六晚上（6：00——8：00）。

〖Five〗长跑活动：每周四下午四点半，鼓励工作之余自愿参与。活动路线从校园操场跑四圈开始，接着梅林公园跑一圈，最后再回到校园操场跑四圈。此外，参与者也可以选择参与校园内的其他运动，如羽毛球、篮球、乒乓球等。