姚明什么时候开始在NBA比赛中喜欢扣篮的 「姚明在cba打球的时候扣篮」

本文摘要：姚明什么时候开始在NBA比赛中喜欢扣篮的? 〖One〗姚明，中国篮球运动员的代表人物，他的身高26米，是NBA历史上最高的球员之一。他的篮球...

姚明什么时候开始在NBA比赛中喜欢扣篮的?

〖One〗姚明，中国篮球运动员的代表人物，他的身高26米，是NBA历史上最高的球员之一。他的篮球技术娴熟，尤其是在篮下得分和篮板球方面表现出色。而他最出名的一幕，莫过于在2000年悉尼奥运会上的一次扣篮。操作步骤 球员持球进攻 姚明在比赛中持球进攻，他突破了对方的防守，跑到离篮筐不远的位置。

姚明刚来NBA时不喜欢扣篮,为什么后来喜欢了?

〖One〗姚明喜欢用跳投或上篮结束进攻，这是他主要在 cba 养成的习惯，他的体能天赋非常突出，很难遇到能够阻挡他的对手，这导致姚明打得太轻松，大多数时候，你不必跳起来灌篮得分。毕竟，扣篮太难了，上篮更容易。

〖Two〗姚明为了避免不拖累队友，也是在后来刻意控制自己的打球方式，并逐渐改掉了不扣篮的坏习惯，也正是因为如此，才有了后来篮下更加霸气的姚明，当然也就逐渐有了成功的职业生涯。

〖Three〗喜欢用跳投或上篮的方式来结束进攻姚明喜欢用跳投或上篮的方式来结束进攻，这个习惯主要是在CBA养成的，因为他的身体天赋在CBA里实在过于突出，很难遇到能限制他的对手，这就导致姚明打球过于轻松，很多时候根本没必要跳起扣篮就能轻松得分，毕竟扣篮太费力气，上篮更省劲儿。

〖Four〗当时姚明不喜欢扣篮，跟我们国内运动员的习惯有关。作为中国CBA球员，他们中的许多人更喜欢上篮而不是扣篮。第一，中国球员更喜欢上篮，因为上篮比扣篮能节省更多的能量，跳跃能力相对较低。第二，因为在CBA打球没有在NBA那么激烈，球员被挡的次数相对较少，所以没必要专门练扣篮。

〖Five〗姚明是一位情商非常高的球员，他不想让队友因为他受到惩罚，所以每场比赛都在努力改掉自己的习惯，久而久之，姚明渐渐喜欢扣篮了，进攻效率显著提高，也有了隔扣大本、邓肯、莫宁、加内特这些优秀内线的名场面，也获得了更多球员的尊重。

〖Six〗姚明不喜欢扣篮的习惯是在CBA联赛养成，这和两国之间的文化差异有很大关系，中国文化讲究含蓄内敛，外国文化更加彰显个性。姚明的身高对他来说扣篮简直是轻而易举的事情，但是这种得分方式在CBA联赛过于张扬个性，姚明不喜欢扣篮得分。NBA的篮球文化和CBA有很大不同。

姚明是从什么时候开始改掉了不爱扣篮的习惯?

〖One〗当时姚明刚进入NBA，在CBA打习惯球的姚明，并不是每次进攻必须扣篮，因为扣篮毕竟消耗体能，所以姚明总是难以改掉这个习惯，后来教练干脆惩罚他，如果不用扣篮完成，全队球员都罚跑圈，姚明也终于改掉了这个习惯，的确当时火箭队主教练汤帅调教姚明有一套。

〖Two〗姚明是NBA联赛的传奇中锋，但是我们想不到当年姚明会因为不喜欢扣篮让整支球队北国陪着姚明一起罚跑。姚明是2002年参加NBA选秀，以状元秀身份加入到火箭球队，从此开始了自己八年的职业生涯。

〖Three〗可正所谓罗马不是一日建成，初到NBA的姚明并不被人看好，特别是他的一些习惯打法，比如篮下不喜欢扣篮，喜欢上篮的打球方式也是受到了教练的批评，无奈的是姚明改变并不大，于是教练汤姆贾诺维奇祭出了大招。接下来，我们看看当时发生了什么事情。

〖Four〗为了让姚明改掉不爱扣篮的坏习惯，当时的火箭队主帅汤姆贾诺维奇曾多次在私下里找姚明谈话，姚明虽然连连点头，但是在比赛中老是改不掉在CBA养成的习惯，仍然不能打出磅礴气势。于是，汤帅就想了一个办法：如果在比赛中姚明有扣篮机会却不扣的话，那火箭全队就要在比赛结束后跑圈以示惩罚。

〖Five〗姚明喜欢用跳投或上篮结束进攻，这是他主要在 cba 养成的习惯，他的体能天赋非常突出，很难遇到能够阻挡他的对手，这导致姚明打得太轻松，大多数时候，你不必跳起来灌篮得分。毕竟，扣篮太难了，上篮更容易。

〖Six〗所以最后无奈的办法就是让姚明不要在合适的时候扣篮。那场比赛之后，全队都会受到惩罚。几经不适应，姚明克服了这个困难，逐渐进入NBA的状态。第一个说汤姆贾诺维奇就是姚明的老师，不仅强行改变了姚明的扣篮习惯，而且在力量训练和打球自信方面对姚明帮助很大。

姚明扣篮是不是几乎不用跳?

〖One〗姚明，身高26米，臂展达0.7米，面对标准篮筐高度05米，他的手臂距离篮筐尚需高出10厘米方能扣篮，因此，不借助跳跃，姚明是无法完成扣篮动作的。1980年9月12日，姚明出生于上海市徐汇区，其祖籍则在江苏省苏州市吴江区震泽镇。

〖Two〗姚明身高26米，臂长0.7米，而标准篮筐高度为05米，要达到扣篮高度，手需高出篮筐10厘米，所以姚明不跳是不能扣篮的。姚明1980年9月12日出生于上海市徐汇区，祖籍江苏省苏州市吴江区震泽镇，前中国职业篮球运动员，司职中锋，现任中职联公司董事长兼总经理。

〖Three〗不用，以前他在打CBA时就在一些余兴时刻表演过，只是颠高一下脚尖就能扣篮了。

〖Four〗他扣篮跟弹跳几乎没关系，纯靠身高和臂展。姚明虽然弹跳差，但是实力在那摆着，巅峰也是场均20+10的内线。姚明低位进攻很强，背身，勾手，中距离投篮，每一个都很精通。至于防守，虽然防挡拆差点，但是护框绝对是顶级。这样攻防一体的内线，任何时代都能成成功。

姚明当年为什么会因为比赛中不扣篮连累火箭全队被罚跑圈呢?

球队的教练为了帮助姚明改正这个习惯，让他适应NBA的环境，就制定了一个规矩，就是姚明如果有机会而不扣篮，那么比赛结束以后，全队就要被罚跑圈。而姚明自然不会让自己连累大家被罚跑圈，自己就努力客服习惯，慢慢的习惯了扣篮，也适应了NBA的环境。

姚明因为在比赛中不扣篮而连累火箭全队被罚其实是教练为了改变姚明的习惯而想到的一个办法。

姚明是NBA联赛的传奇中锋，但是我们想不到当年姚明会因为不喜欢扣篮让整支球队北国陪着姚明一起罚跑。姚明是2002年参加NBA选秀，以状元秀身份加入到火箭球队，从此开始了自己八年的职业生涯。