库里与林书豪一块现身训练馆,勇士有意书豪吗 「勇士队队员训练视频」

本文摘要：库里与林书豪一块现身训练馆,勇士有意书豪吗? 林书豪也向勇士队抛出了橄榄枝，最近便和库里在一起合练。就在前段时间，就有记者爆料林书豪在回到美...

库里与林书豪一块现身训练馆,勇士有意书豪吗?

林书豪也向勇士队抛出了橄榄枝，最近便和库里在一起合练。就在前段时间，就有记者爆料林书豪在回到美国之后和像丁威迪、库里以及汤普森等这样的NBA球员在一起训练，为的就是能够让自己保持高水平的竞技状态，以便能够更好的回到NBA的赛场上。林书豪去到勇士队内参加训练的消息也被某些媒体人给传递出来。

NBA球员使用大球重球训练,可能会出现哪些问题?

〖One〗它可能会出现在比赛中，因为篮球变小变轻，导致找不到感觉，导致投篮命中率降低，运球感觉相对较差。到那时，用大球重球仍然有效，因为习惯了更大更重的球，打小球会有一种相对容易的感觉。经常锻炼的人应该知道，训练到力竭的第二天会导致肌肉疼痛。

〖Two〗加重篮球的重量要跟球员自身的力量相匹配，偏瘦的人不建议选择大重量（加重篮球有几种不同的重量）。力量不足（特别是中学生）最好先去练习力量。特别一点，力量不足的人用重球来练习投篮很容易导致拉伤、关节炎症和动作变形。

〖Three〗首先需要引起重视的就是耐力，如果没有很好的体能和耐力就完成不了整场比赛因此要把耐力放在第一位。速度和力量是亲兄弟，关系非常紧密，力量是速度的基础，只有当你拥有良好的腿部力量之后才可能支撑快速运动对身体的要求。加强力量练习对其他几项基本素质的提高有很大的帮助。

勇士发出多段汤普森训练的视频,他的训练成绩怎么样?

〖One〗最近，勇士队发出当家球星克莱汤姆森的训练视频，从视频上看，汤姆森恢复良好，手感依然火热，几乎弹无虚发。在上一场勇士主场比赛之后，克莱做独自一人坐在替补席上久久不愿离去，抱头沉思，八百多天的离场对于一个热爱篮球的人来说，是多么的痛苦，折磨。

〖Two〗只不过截止目前，他还没有透露出自己任何的回归消息，但是金州勇士队的发展联盟他们的官方社交账号发布了克莱汤普森的训练视频。金州勇士队为了锻炼克莱汤普森的对抗能力，所以将他下放到发展联盟当中进行训练，从视频当中我们也可以看到汤普森的跳投非常的干净利落。

〖Three〗汤普森已经可以完成全部无对抗训练，并且被允许参加三对三训练，他的身体恢复的很不错，大概率可以在本赛季复出。还有折返跑训练，篮下突破脚步，急停的手感和状态，上篮的腾空高度，看起来是相当轻盈。伤了2年，从状态来看克莱没有一点荒废啊，让勇士球迷和队友期待了这么久，看起来还是非常值得。的。

塔克不再是联盟顶尖3d,联盟还有哪些顶尖3d?

〖One〗塔克垫底，第一无可争议！汤普森毫无疑问，汤普森绝对是现役联盟的顶级3D选手。他有出色的无球能力和良好的防守能力。他经常负责防守对方的主要进攻者。他最大的威胁是三分能力，职业生涯至今三分命中率已经达到49%。在勇士体系中，一旦克莱开启，游戏很快就要花光了。

〖Two〗小球时代，3D球员非常吃香，成为了很多球队疯狂追求的对象，3是指三分，D是指防守，能投三分、能防守，不需要球权的球员。提到联盟顶级的3D球员，大家第一个想到的就是克莱-汤普森，其次是PJ-塔克、科温顿、阿里扎等球员，而有些3D球员真的被高估了。

〖Three〗波普 丹尼格林是冠军射手，也是著名的3D球员，不过本赛季他的表现很一般，反倒是波普令人惊艳。波普是湖人外线最可靠的得分点，场均可以拿到7分1篮板7助攻的数据，三分命中率达到了37%。波普不吃球权，防守端表现强悍，进攻端主要依靠反击和三分取分，稳定性一流，和詹姆斯非常的搭。

〖Four〗第五位：迈克尔·库帕 迈克尔·库帕是与“天勾”贾巴尔同时期的球员，大部分时间都在湖人队度过，他在职业生涯中拿到了五次NBA总决赛的冠军，在三分球还没有流行的时代中他就有了超凡的三分球能力，在防守端也能够独当一面，是名副其实的3D球员。

〖Five〗NBA比赛是一个团队化游戏，需要场上的每个球员都相互配合才能取得最终的胜利，而场上每个球员所打的位置也都是不一样的，比如詹姆斯是小前锋位置，库里控球后卫，浓眉哥大前锋。但是有一种球员却独立于五个位置之外，那就是3D球员。3D球员顾名思义是会投三分和擅长防守的球员。

杜兰特训练近况如何?

〖One〗随着时间的推移，NBA也是成功进入了休赛期，也是有很多的球员在媒体上晒出自己的训练照。而近期就有媒体也是拍到了凯文杜兰特在训练时，在场下休息的一组照片。图片中的凯文杜兰特头发已经有些秃顶，看起来很苍老。

〖Two〗杜兰特的训练师Chris Brickley于近日在推特上晒出杜兰特两年前的训练照，并且写道“杜兰特下赛季绝不会迷失脚步，那将是很可怕的”。而马特·巴恩斯也在推特下回复道：联盟将要麻烦了。训练师晒出的照片是两年前在勇士大杀四方夺得冠军时的杜兰特。

〖Three〗许多球迷都关心杜兰特和欧文的状态恢复问题，在北京时间12月4日，布鲁克林篮网队在社交媒体上发布了球队当家球星凯文-杜兰特身穿篮网队城市版球衣的一段视频，视频中的杜兰特神采奕奕，精神十足，看来阿杜的状态应当已经恢复的差不多了。

〖Four〗就现在这个西部的局面来看的话，快船队似乎已经落得了下风，如果说球队不再进行补强的话，那么西部头牌很有可能还是湖人队。很多人认为篮网队也会在这个赛季成为湖人队的强敌之一，这是当然，不过杜兰特的伤病困扰还是有一定的风险，如果不能够完美发挥，那么湖人队在西部的王者实力还是很难撼动的。

〖Five〗在经历了头两场比赛大胜勇士和凯尔特人以后，篮网最近的状态有所起伏，目前球队的战绩为3胜4负，暂列东区第九。在为篮网出战的六场比赛中，杜兰特展现了极其出色的竞技状态，一举打破了那些关于他在遭遇阿基里斯腱撕裂以后还能不能恢复昔日状态的质疑。

〖Six〗天赋远超杜兰特，被称为大帝的奥登，如今却跌落凡尘 在NBA球员中，提到“大帝”这个响亮的称号许多球迷都会想到76人的大当家中锋恩比德。但其实“大帝”的名号并非是恩比德的专属称号，此前“大帝”是用来称呼另一位NBA的未来新星：格雷格-奥登。