今天阿莫来给大家分享一些关于篮球拐弯的球怎么传球视频篮球四角传球 *** 方面的知识吧,希望大家会喜欢哦
1、分四组战在球场四个角,一人持球传给邻角的人,然后按弧线朝对角跑去过中线后拿球的那人把球传回这个人,随继这人在传给对角的人,这人就站在对角等球,接球的人照着上个人做就行了。
2、胸前传球,双手胸前传球,双手击地传球,低手传球,双手头上传球,单手肩上传球,单手转体传球。
3、先是A1传球给B1A1沿着右手边向前+左上方跑(弧线跑)接B1的球A1传C1跑到C1身后的队伍B1传完A1的球后也是沿着右手边向前+左上方跑(弧线跑)接C1球依次类推就好了。
4、角传球,分成人数相等的四队,呈距离相等的四个角站立。持球者将球传给右侧排头,然后对传球方向成弧线跑,接刚传出的球,接球后将球传给与己方成对角的排头后,快速跑至接球者队尾。
⑵ 如果你是接球者,应示意接球的位置,时刻注意对手的移动。反弹传球比其它传球速度慢,所以较容易被对手抢断。如你希望得球,而且已看出对手处有一条传球路线,应将双手向前下方伸出,以此示意队友反弹传球。
单手体侧反弹传球:是一种从外线传球到内线的 *** 。传球时,让身体侧着对着接球队友,然后击打球,让球反弹,从下侧穿过防守人员,需注意的是,速度一定要快,这样防守人员伸手才摸不到。
头上传球。①经常看到在篮球比赛中抢到篮板的球员用这种方式把球传给远前场处于有利地位的球队。双手头顶传球可以越过防守,可以传得很远。
分四组战在球场四个角,一人持球传给邻角的人,然后按弧线朝对角跑去过中线后拿球的那人把球传回这个人,随继这人在传给对角的人,这人就站在对角等球,接球的人照着上个人做就行了。
迎面接力传球,分成人数相等的两边,排成纵队,相距3到5米,迎面站立,接球后将球传给对面排头,然后快速从右侧跑至对面排尾。用计算连续传球多少个又不落地等 *** ,提高积极性。同时,还可以分成两队进行比赛。
面对面200对传:4人一组作胸前、弹地、、传球。跨下8字型绕球:分成两排,由跨下到腰部、头部绕球。大风吹传球:4人一组以半场或是全场作移动式接应。四角传球:分成四组作四角移动传接球。
篮球中有以下几种主要的传球方式:胸前传球:从胸前传球快速、有效,是最常用的传球方式。
四角传球:分成四组作四角移动传接球。四方位传球:以四角方式做四方位传球。面对面传接球:以各式传球为主。行进间背后、低手、单手传球:两人一组行进间传球。对墙传球:以高度120公分对墙传接球。
头上传球可与经常看到在篮球比赛中抢到篮板球的队员用这种方式将球传给位于远处前场处于有利位置的队友。双手头上传球可以越过防守队员,并且可以传得很远。
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