女子4×300米接力赛怎么跑1、配合默契：团队成员之间要配合默契，接棒时速度要快，且要稳定。交棒技巧：交棒时，交棒者要小心不要踩到接棒者的小腿。怎样跑200米?(女生)米起跑后的加速跑是在弯道上，起跑的前3——4步要朝着弯道切线跑直线，身体前倾...