女子举重张玉娟的教练是谁邓惠洁。张玉娟，女，中国举重运动员，张玉娟的教练是邓惠洁，邓惠洁，原中国女子举重队运动员，中国女子举重队教练。1980年8月出生，广西壮族自治区南宁市横县百合镇大炉村人。新手该如何练习举重?1、以下是一些举重分步骤的练习方...