速度滑冰这一项目,运动员需要做哪些专项训练呢?例如，平板支撑，以及，其他核心力量的训练。平衡训练速滑运动员，也需要锻炼，自己的平衡能力。例如，瑜伽，单腿站立。这些方法，可以帮助，锻炼核心，并且，建立，更好的平衡感。500米速度滑冰和短道速滑有啥区别...