在青少年游泳运动中，50米自由泳是检验运动员速度、技巧和耐力的重要项目。特别是U12年龄段，孩子们正处于技术和体能的快速发展阶段。科学的训练计划、合理的心理调适以及充分的比赛准备是帮助他们在50米自由泳中取得佳绩的关键因素。本篇文章将围绕这几个方面，深入剖析如...