篮球跳投训练方法1、为了提高急停跳投的能力，以下是几种推荐的训练方法：-启动速度训练：朋友在练习时进行防守，听到指令后快速运球启动，并用非持球手触碰地面上的标志物。-合球速度训练：放置支撑物在篮球上方，突然移除，练习迅速合球并投篮的能力。怎么练...