NBA哈登怎么造犯规(哈登任意球教学)

NBA哈登怎么造犯规

1、第外线持球单打时，抓住防守者任何伸手或者前倾的动作制造投篮犯规。其实这种造犯规方式NBA很多球员都用过，包括科比、保罗等，但真正将之发挥出炉火纯青的地步的是詹姆斯哈登。

哈登刚进联盟的时候,是怎么打球的?

面框单打过去这几年单打是哈登最常见的打法，靠着单打哈登连续三个赛季拿下了联盟的得分王。而单打是需要占用大量的球权的，因此可以看出，哈登打法比较粘球，反过来，打无球恰恰是哈登的劣势。

众所周知，哈登作为现役联盟最炙手可热的巨星，在赛季初带领火箭队在战力垫底上大踏步前进。目前在西部排名第五，距离之一勇士只有六场比赛，还压着字母哥在常规赛MVP榜上排名之一。

哈登刚进联盟的时候，和威斯布鲁克，杜兰特。一起在雷霆队打了很多年的篮球。他们最辉煌的时候也打进了总决赛最后不敌热火队。无缘总冠军。本来以后他们三人还会继续一起征战，为总冠军努力。

这个阶段的哈登越来越强壮，看看这张图片，哈登的手臂绝对算得上是麒麟臂，这样的维度和肌肉线条，联盟数一数二。虽然腹肌还是不明显，不过哈登这样靠力量和技巧打球的球员，一层厚厚的肌肉外衣才是最重要的。

伦纳德没有辜负老爷子的期望，他也逐渐成为了联盟的超巨。伦纳德在初期比赛中，他的战绩并不好，场均仅拿下六分六篮板，投篮命中率也非常的低。最后一个我要说的是哈登。

为什么哈登运球看起来简单,但是那么容易就过人?

1、正所谓大道至简，哈登的运球看起来并不华美，但是却有许多小细节，这些小细节让他用最单间的连续胯下过掉了许多防卫人。

2、哈登的运球绝对是不简单，突破变相的速度不是很快，但节奏掌握的好，你看他胯下换手利用率非常之高，一来在观察对手的防守位置，二来是利用胯下迷惑防守者，让防守者很难判断从哪边进攻。

3、虽然哈登的运球看起来的花哨程度彻底无法和欧文这种历史尖端的手活儿玩家相比，单哈登的运球节奏极其地出色。

篮网用半支球队换来哈登,哈登该如何在篮网打球?

1、之一，减少个人单打篮网和火箭是两个完全不同的球队。哈登在火箭绝对是王牌。也正是因为如此，我们才能经常看到哈登在火箭的比赛中一次次持球；在篮网，联盟有三个大牌球员。

2、另外，有人认为哈登的工资与他的表现不符，他在篮网的合同应该是4500级别的，但实际上，为了给76人增强即战力，哈登拿到的合同实际上是2年6860万，本赛季年薪3500万，上个赛季3300万。

3、北京时间2021年1月14日，哈登被交易到篮网球队。哈登之所以被交易至篮网首先是因为哈登和火箭队的矛盾已经非常的深刻了，这种矛盾难以修复。

4、可以说在常规时间，哈登在牺牲自己的球权，全力带动队友，当球队需要哈登挺身而出的时候，哈登直接接管了比赛。

5、那么，假如本赛季篮网没能如愿夺冠，未来，哈登将做何种抉择？之一种情况：篮网破釜沉舟，中途换帅，不夺取总冠军誓不罢休。

哈登的过人动作看起来很简单,但是为什么就可以轻易过人?

乃至比哈登还简略，基本上就是一个刺探步或许体前，胯下晃开空间一个加快就进去了。那么是他们做不到花哨的运球吗？很明显不是，而是他们不需要。

此时动作慢一点的防卫球员曾经被他甩开半个身位了，哈登能够加速冲到篮下上篮，也能够在对方内线补防时选择抛投，或者是给队友送出空中接力。

哈登的运球绝对是不简单，突破变相的速度不是很快，但节奏掌握的好，你看他胯下换手利用率非常之高，一来在观察对手的防守位置，二来是利用胯下迷惑防守者，让防守者很难判断从哪边进攻。

其实从你的观察可以看出，哈登的速度绝对是顶尖的。这两年他可能胖了一点，但是还是很好的。他经常在胯下运球，突破到篮筐底部。后卫只能看着他进球。哈登反弹不高哈登真的很少跳。

哈登就是因为在连续胯下时是三威胁，可能投、可能突、可能传，并且每种威胁都是致命的，所以才会让防守者精神高度集中仍然不知所措，你需要的就是让他明白你的一种威胁很致命，这样才能为你的第二种进攻手段赢得机会。

而且哈登他的身体素质非常的好，虽然看起来可能有一些瘦，但是他的核心力量却非常的强壮。有的时候他可以顶到三四号位。这也可以看出它的力量有多么强。