哪些行为会导致听力受损 (柔道会损伤听力吗)

哪些行为会导致听力受损?

以下几种情况会导致听力受损：噪声 ，对听觉的伤害主要分两类：一是突然而来的巨大声响，如燃放爆竹；另一种是慢性噪音，长时间在高噪音下工作，听觉不知不觉受到伤害。

为什么很多朝鲜军人的耳朵会有畸形变形?

是摔跤耳：又叫菜花耳；元宝耳 ；饺子耳。属于：耳廓弹性软骨断裂增生，畸形，对听力基本无影响。生成原理：是由于外伤引起的局部畸形。我们的耳朵是很脆弱的器官，只有软骨、软骨膜和薄薄的一层皮肤。

拳击手的耳朵之所以呈现弯曲形状，主要是因为在职业拳击比赛中，拳击手常常会受到对手的击打和冲撞，导致耳朵部位的软骨组织受到损伤，从而引起耳朵畸形的情况。

第1个就是耳朵方面，很多职业运动员的耳朵都会变形。第2个就是他们经常在格斗当中可能会骨折。第3个就是他们在平时大量的训练当中，会导致自己的关节慢慢的磨损掉。

青少年业余柔道训练中有哪些损伤问题?

膝关节损伤可能包括外侧副韧带损伤、半月板损伤和膝关节血肿等。因此，在青少年业余柔道训练中，膝关节是最容易受伤的部位。 足踝损伤在柔道训练中也是一个常见的损伤问题，尤其是脚踝的韧带损伤。

（2）柔道运动员在训练中会受场地、服装、器材等因素的影响 服装、器材、场地等因素也是导致运动员训练损伤的原因之一。

你身体略胖，有一定的体重优势，上肢有肌肉，力量问题应该不大。而且柔道是一项全身运动，对身体整体训练也是比较好的。柔道在大陆地区还没有对业余运动员或爱好者进行考级授段的机构，香港好像只有一个可以授段的协会。

此外运动员在降体重中体力消耗比较大， 水分很少容易造成疲劳损伤。 3 运动性疲劳 由于柔道运动训练量、密度和强度非常大，而且还是个人直接的对抗，那这 种训练就极易引起运动员疲劳、休息不好。

任何运动都有受伤的可能。如果怕受伤，可以慢慢练，不追求速度，慢一点练。练习柔道还是对人很好的，柔道的一个独特的特点(与其他运动相比)是它总是教导和要求练习者在道场中相互尊重。

如何规避在运动中对于听力的伤害?

选择节奏与你步频相契合的音乐 不同的音乐对运动的激励效果是不一样的，而在跑步时，运动者会受到音乐节拍BPM（Beat Per Minute，每分钟节拍数）的影响，在心理上会趋向于让步频与音乐的BPM统一。

避免打击头部，更不可掌击耳部。前者可并发听力损害，后者可引起鼓膜破裂，生活中，因外力打击而造成耳朵功能受损的情况屡见不鲜。

使生活节奏变慢。现在是快节奏的生活方式，但是在快节奏的生活方式的同时，很多人都没能停下来休息一会儿。让生活节奏变慢，去享受亲情，爱情和友情的美好。

避免长时间使用“随身听”。高音量的音频声对听觉器官造成疲劳、损伤，从而导致听力下降，甚至发生耳聋。 从幼儿开始就应该注意保护听力，如耳内发痒，切忌用不洁的火柴或发卡去挖耳，以免引起外耳道炎。

维护健康生活方式：注意保持健康的饮食、睡眠和运动，同时减少或避免饮酒、吸烟等对听力有害的行为。保护耳朵：在嘈杂环境中，可以佩戴耳塞或耳罩来降低噪音对耳朵的影响。

故中老年人，尤其是听力下降者，宜戒烟。避免或减少噪声刺激，防止噪声对听觉的损害。对于在噪声环境中工作的人，应该配带护耳器，或用耳塞隔音，降低噪声对耳的刺激。 .避免接触耳毒性药物。