1、广之体篮球训练营是广州地区组织更好、分班更好的篮球训练营,由于学员多,配予大家精美、整齐的训练服着装,组织更好;由于学员多,我们能更好地按年龄、水平、性别分班,以达到更好的学习效果。
山西聚华篮球俱乐部于2002年12月25日正式成立。是经山西省体育局批准,由山西省体育职业学院和山西聚华体育产业有限公司通过市场经济的形式合作成立的我省首家在中国篮球管理中心注册的青少年篮球俱乐部。山西聚华篮球训练营已成功举办了六年,累计培养和参加选秀的学员近万人。
山西大学有一个培训篮球的很不错,但是不包括食宿,每天早上练球,还能养成早起的好习惯,培训内容因人而异,可基础,可强化。
你好,体育馆的聚华就不错,还有就是水工局(平阳路亲贤街口)10元一位,挺不错的,我们一直就在那个地方打的。
1、之一,原地运球。30次一组,左右手各10组,每做两组休息一分钟。第二,原地v字运球。30次一组,左右手各10组,每做两组休息一分钟。第三,原地inandout运球。30次一组,左右手各10组,每做两组休息一分钟。第四,前后v字运球。30次一组,左右手各10组,每做两组休息一分钟。
2、小学篮球兴趣班训练计划【一】 指导思想 认真学习贯彻教育部“阳光体育工程”中“健康之一”的指导思想,在特长班学习当中培养学生的品质,增强学生体质,使学生真正的体会到体育运动的的乐趣。
3、制定青少年篮球教学训练计划需要以下步骤: 确定目标:确定训练计划的目标,如提高球员技能、增强身体素质等。 分析球员:了解球员的年龄、身体素质、技能水平等信息,以便制定针对性的训练计划。 设计课程:根据目标和球员情况,设计适合的课程内容,包括技术训练、战术训练、体能训练等。
4、初中生篮球训练计划:训练前进行热身训练;单手左右运球:弯腰,两腿前右手运球100下,换左手100下;单手前后运球:弯腰,在右腿外侧右手前后运球100下,左腿外侧左手前后运球100下;两手互换运球:弯腰右手运球到左手,左手运球到右手;胯下运球:初期的胯下运球;背后运球以及转身。
5、训练工作中突出练思想,练作风。并强调篮球基本功练习。战术训练要从难、从严,从是实战出发,特别强调整体配合。战术训练过程中,要进一步组织阵容,配合全队力量,要十二个队员都能上场打球,充分发挥全队的特长,克服弱点,全队战术逐渐形成完整的战术体系。每天的自练时间为一小时投篮练习。
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