投三分技巧和运球问题(科比投篮转体视频教学)

投三分技巧和运球问题

之一：保证足够的力量。三分球由于投篮距离远，对上肢力量的要求很高。因此想投好三分球首先要练好上肢力量和腿部力量，这样在投三分球时才能投到位，否则容易三不沾。平常可以通过举哑铃、抓单杠等来增加力量，在比赛中，如果体力下降，尽量少尝试投三分球了，否则三分球命中率会很低。

NBA扣篮最漂亮的人有?

多米尼克·威尔金斯绰号“人类电影精华”，原因是他的扣篮动作不像是在打球，如同非人类的表现。威尔金斯身高臂长，运动能力出色，他经常会从距离篮筐很远的地方起跳，然后在空中闪转腾挪，最后还能用自己的长臂将球灌进篮筐，看他的扣篮，颇有一些神剧《篮球火》中的感觉。

大风车扣篮，朋友们会说，NBA中那个扣将不会，但能将大风车扣得最圆的可能是卡特，但扣的最漂亮的一定是欧文。在一次比赛中，欧文接队友传球，从45度角三分线处起之一步，晃过防守他的魔术师约翰逊，绝对完美的大风车，恐怖。

扣篮时很自信 *** 。3，动作有力量。文斯·卡特（Vince Carter），1977年1月26日出生于美国佛罗里达州代顿海滩市，美国职业篮球运动员，司职得分后卫和小前锋，效力于孟菲斯灰熊队。1998年NBA选秀大会，卡特以首轮第5位被金州勇士队挑中，后被交易至多伦多猛龙队。

科比的绝招是什么

1、科比的绝招：招式：运球靠近防守者时，以左脚之力，举右脚向右。标准的“晃右切左”招式。这时要同时运球向右，但科比却把球运起，以拉到更高处的动作代替，并且眼睛盯着对方在脚步移动，作为何时该切和是否要临时变招的依据。左肩，左臂和头部皆尽情的如跳迪斯科般往右一晃，但球仍高高运在头上。

2、负角度后仰跳投，背身单打加上梦幻脚步令对手无计可施。想了解更多，多看一下他的比赛。

3、科比八大必杀技突破分球 科比过了半场就可以出手，对他来说，没有所谓的得分点限制，所以对手必须要小心翼翼地防止他跳投。在这种紧逼防守的局面下，凭科比的速度和协调的平衡能力，他可以轻松自如的突破。

4、但科比·布莱恩特的绝招--投石问路的过程是：运球——假跳投——再运球，实质是换手运球。 右脚抬起，运球朝对手的左肩方向前跳，有点儿佯右切的味道。

5、后仰跳投 后仰跳投是乔丹和科比的招牌绝技，虽然两人在进攻端无所不能，但靠着一手优雅的后仰跳投，还是为他们带来了无数的荣誉和球迷。“你的后仰没有酒，我却醉得像条狗”正是球迷们对这项技术的更高评价。

全面解析迈克尔乔丹投篮技术究竟强在哪里!

1、乔丹的侧身投篮技术与其他技术相辅相成，如运球脚步、背身单打等，使他在得分方式上更加简单、高效。他在低位接球，运几下球后拔起来就投，甚至在运球时动作朴实无华，但每一个动作都足够致命。在投篮上，乔丹使用了更多的延展技术，如翻身后仰跳投，其后仰跳投的造诣独一无二。

2、从19998年开始，乔丹的投篮技艺更加炉火纯青，只需一瞥投篮的侧影和背面，就能感受到技术的精湛与细腻。他的投篮不仅关乎技术，还包括运球的灵动、跑位的巧妙以及后仰跳投的致命一击。乔丹在背身单打中更是游刃有余，科比的后仰跳投就是从中汲取灵感，然而乔丹的背身对抗和空间掌控力更胜一筹。

3、在篮球世界中，迈克尔·乔丹的出神入化技术堪称独步，他的全面能力使他在攻防两端都达到了顶级。他的篮球技术不仅体现在投篮、突破、防守等各个领域，而且每项技能都达到了无人能及的水平。

4、后仰跳投是篮球技术里一项杀伤力非常强的技术动作，同时又是一项非常难练的技能，在现在的小球时代似乎大家都不太想花精力去学习这门技能，都去练三分了，但是，在季后赛这可是杀招，能掌握这门技能，能让对手头疼。

5、首先，他身体素质够硬，各方面的条件都非常棒。其次，也与他本身的努力分不开。

6、本赛季乔丹场均35分5篮板9助攻2抢断6盖帽37 PER。常规赛，乔丹实现了史无前例的个人荣誉大满贯：常规赛MVP，全明星赛MVP，更佳防守球员，得分王，抢断冠军，更佳阵容，更佳防守阵容！就像传记里评论的那样：“当时乔丹的常规打法是先跳，然后再考虑下一步怎么办。

科比背身交替运球2怎么先向左晃一下再向右转身

1、首先，用右手运球面对篮筐，找好你合适的投篮距离，跨下运球，运到左手后，再运到右手，不用跨下运球在你右手，还没拍下地的那瞬间，把右脚迈向右边一步，越大越好，但不要超过一步。

2、不要按W卡他，一卡就倒（是你倒，不是他倒哈）要有预判，你要首先判断他会向哪边转，然后迅速往那个方向跑 自己练个G。买背学学背2的要领，你自己明白了以后。

3、身体对抗上和速度。科比是先用身体扛开对手的重心。然后快速的转身跳投。这需要很好的身体控制能力。

4、最普通过人（原始动作过人）：在人离一个身位的同时，按方向左+A，然后按方向键右。好处：动作比较快，如果对方跟着你之一个动作向左的话就直接倒地。演变：如果这个时候对方站的位置偏右，可以选择直接方向键左+A.不需要再向右了……也可以倒地。

5、运球靠近防守者时，以左脚之力，举右脚向右。标准的“晃右切左”招式。这时要同时运球向右，但科比却把球运起，以拉到更高处的动作代替，并且眼睛盯着对方在脚步移动，作为何时该切...左肩，左臂和头部皆尽情的如跳迪斯科般往右一晃，但球仍高高运在头上。

6、按法：以在“球场右半边”向前运球为例，在向前运球过程中按下W不松同时轻敲一下←方向键，人物会有一个往左的虚晃动作，在动作没做完全之前，迅速松掉←键，同时按住跳步WA加→。另外在虚晃接鬼步这一栏里楼主再加上三个以此为原理的鬼步操作。