1、橄榄球规则有:球场和球员的基本规则、比赛时间规则、得分规则、比赛开始和暂停的规则、犯规规则等。
、比赛开始前双方队长在场地中央猜币决定哪支队伍开球进攻,客队拥有优先猜币权。猜中方选择进攻或防守,未猜中方选择场地方向。开球权和进攻方向选择不得延缓至下半场。
规则:美式橄榄球比赛在两只最多53人(NFL规则)的队伍间进行,双方分别派出11名队员上场比赛,并可以随时更换场上部分或全部的球员。
常规赛加时赛15分钟结束后如果两队比分仍打平,这场比赛就以平局结束。季后赛和超级碗单场淘汰制必须分出胜负,如果第一次加时赛两队比分打平则进行第二个甚至更多加时赛,直至比赛分出胜负。
基本规则:NFL基本规则说明 得分 比赛的目的就是多得分。有四种方法得分:达阵=6分 达阵是比赛中一次得分最多的方式。达阵一方还有一次得附加分的机会。
1、比赛时间:美式橄榄球比赛分为四节,每节时间为15分钟,中场休息时间为12分钟。得分方式:球队可以通过进攻得分或防守得分来获得比赛胜利。
2、目标:美式足球的比赛目标是将橄榄球推进至对手的达阵区。同时在比赛规定时间内取得较对手更多的分数。
3、美式橄榄球规则,如下: 比赛场地。场地长100码,两端各有一个阵区(end zone)各10码,总共120码长,宽53码。
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