马拉松长发运动员图片男著名品牌 耐克 的创始人菲尔·耐特

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1、而在这个广告中，那个神奇的小伙子就是著名的NBA运动球星迈克尔·乔丹，他脚下的那双运动鞋就是著名的品牌“耐克”。退役前，乔丹由衷地感叹：“菲尔·耐特和耐克把我变成了一个梦幻人物。”这里面的耐特就是“耐克”的创始人，是他，把一个小公司变成了大集团，把曾经默默无闻的乔丹推到了巨星的位置。

2、耐克创始年份为1972年，创始人菲尔·奈特，NIKE公司总部位于美国俄勒冈州Beaverton，为各类体育运动和健身活动设计及行销运动鞋类、服装、设备和附件，1978年，NIKE国际公司正式成立，NIKE鞋也进入加拿大，澳大利亚、欧洲和南美等海外市场，一举成为全球运动产品市场占有率更高的品牌。

3、菲尔·奈特（PhilKnight，1938年2月24日—），男，耐克品牌的传奇领袖，是财富500强公司里最古怪的领导人之一。

志愿者活动个人心得大全5篇

1、作为一名大学生，这次活动是我之一次参加志愿者服务活动，能够说志愿者服务给了我更好的锻炼机会和实践舞台。突出的感受就是经过志愿者服务平台，眼界更加开阔，心灵更加清纯透彻，对奉献过程中得到的欢乐感受也更加深刻。正如志愿者服务口号“助人助己，乐人乐己。”以助人为欢乐之本为座右铭。

2、篇一：志愿者活动心得体会范文我是一名大学生，今年暑假，我认真履行了学校要求进行暑期社会实践的任务。积极参加了社会实践活动，认真学习了解了国家大学生要求加强爱国主义精神，投身社会实践的各项指令，深入学习结合自身专业进行了详细而又深刻的实践经历，在实践中收益良多，体会深刻。

3、篇一：志愿者心得体会我一直想做一名志愿者，其实我参加志愿者就是希望能给社会带来多一点的爱。很多时候，我们生活在现代社会总会觉得缺少了爱，缺少了被关怀。尤其是随着人渐渐地长大，接触到更多的人与事的时候，我们的思想就越来越复杂。同时我们会对这个社会越发不满，觉得现代社会就是一个很虚伪的社会。

4、篇一：作为一名志愿者，我的目标是将爱心传递给社会，为需要帮助的人提供支持。在这个过程中，我不仅帮助了他人，也提升了自己的思想境界。我深感，无论是大学生还是其他年龄层的人，都应该投身到志愿者行列中，为社会贡献自己的力量。

5、志愿者是一个无私奉献的群体，它的意义在于传递友爱，传播文明，是建设社会主谐社会的先锋部队，是人类文明的标志。下面是我给大家整理的关于志愿者活动个人心得大全，欢迎大家来阅读。志愿者活动个人心得大全1作为一名马拉松志愿者，此刻的我感到无比光荣。

6、大学生志愿者个人心得大全1大学生青年志愿者是一个特殊的团体，它代表着一个乐于奉献，用心服务的“学雷锋”的团体。我是一名大学生，同样是一名青年志愿者，能够参入这个团体我感到很荣幸，我将以一颗真诚的心，为他人服务，雷锋精神一直都激励着我向目标前进。

青少年多练长跑好处多

1、首先，长跑能有效锻炼心肺功能。作为一项有氧运动，长跑能促进新陈代谢，抑制癌细胞的生长，同时增强心血管和呼吸系统的韧性。其次，长跑有助于提升免疫力。在长跑过程中，大量出汗有助于排出体内有害毒素，随着血液循环的加快，身体抗压能力增强，进而提高免疫力。第三，长跑具有缓解压力的作用。

2、增强心肺功能：跑步是一项有氧运动，可以有效提高心脏和肺部的工作效率。长期坚持跑步，能够加强心血管系统的功能，提高血液循环效率，减少患心血管疾病的风险。促进骨骼健康：青少年时期是骨骼发育的关键阶段，跑步可以增强骨密度，预防骨质疏松症。此外，跑步还可以促进关节的灵活性和稳定性，减少受伤的风险。

3、促进骨骼发展：长期长跑锻炼的人，骨骼具有明显的特征：骨密质多，骨松质排列整齐。骨骼抗压、抗断、抗弯能力强大。青少年经常长跑锻炼，能有效增强下肢，促进身高增长。

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