科比在篮球比赛中使用什么样的技巧让人难防 (科比教学防守脚步)

2024-12-04 16:42:56 体育资讯 admin

科比在篮球比赛中使用什么样的技巧让人难防?

1、其中,使用肘部顶开对手或进行防守是他的一种策略。科比的这种肘部动作往往非常迅速且有力,有时能够让对手失去平衡,从而为他创造出进攻的空间或阻止对方的进攻。然而,这些动作也引发了不少争议,有些被认为是过度的或故意的,甚至导致了他在职业生涯中多次因为肘击行为被禁赛。

科比的绝招是什么

科比的绝招有以下四个:运球靠近防守者时,以左脚之力,举右脚向右。标准的“晃右切左”招式。这时同时运球向右,把球运起,以拉到更高处的动作代替,并且眼睛盯着对方在脚步移动,作为何时该切和是否要临时变招的依据。左肩、左臂和头部皆尽情的如跳迪斯科般往右晃,但球仍高高举在头上。

负角度后仰跳投,背身单打加上梦幻脚步令对手无计可施。想了解更多,多看一下他的比赛。

投石问路 篮球规则里规定,接球后只能有一次运球,一停球就不能再运,否则就是两次运球。但科比·布莱恩特的绝招——投石问路的过程是:运球——假跳投——再运球,实质是换手运球。右脚抬起,运球朝对手的左肩方向前跳,有点儿假装向右切的味道。右脚着地后,踩住刹车,低头,眼睛看着对方的脚跟处。

为此,科比还专程前往休斯敦向传奇巨星奥拉朱旺学习内线梦幻脚步的运用,并在训练营里专一苦练,还多次利用低位单打技术单挑阿泰斯特。

干拔跳投,最简单却又最难,至今能做好的不多,科比可以说是把干拔跳投演绎到极致,这招是高个外线必备的绝技,要结合假动作骗犯规,容易上手,但做到精比较难。干拔跳投得分在科比所有得分中占比更大。

跳投是科比最有力,也最擅长使用的杀招。③上篮:科比的弹跳能力并非NBA顶尖,他的滞空却是那些凭借爆发一纵高飞的球员所不能比拟的。科比的上篮有三大分解动作。之一步是大步跨出,向篮下突进;第二步是趁对方防守球员扑上来之际,一个转身变向;第三步就是腾空之后,在空中护球躲闪滑翔。

科比布莱恩特的梦幻脚步加后仰跳投如何练习//?

之一步,球员向右前方迈出大步。 第二步,快速调整脚步向左前方,准备起跳。对于防守者的不同类型,科比的技巧也有不同的应对策略: 对于那些不了解科比这招的防守者,结果通常是科比轻松过掉对手,甚至不给他们犯规的机会;或者防守者会不自觉地伸手打到球或阻挡。

之一种不知道科比这上篮脚步的人。两种结果:一种被科比轻松过掉,连犯规机会都没有; 另一种打手或阻挡。第二种知道科比这上篮脚步但属于正常防守的人。所谓正常防守就是当科比(以科比背向我们的视角) 之一步大步朝右前方时,防守人向右移动(以科比背向我们的视角)。

第借助掩护接球跳投。在低位单打的过程中,科比还不时兜到高位,借助队友挡拆的人墙掩护,甩开防守球员,接应传球中远距离出手命中。第科比的能将低位单打和外线技术完美结合起来,使得这两者可以随意切换,大大丰富了进攻的手段和变化。

你的身高和体重都不错,要加大对于全身的训练,多跑步,爬楼梯,后仰靠的事爆发性,还要多练习腰腹力量,这点很重要,另外后仰时候要加大投篮力度和弧度,多滞空才能更好的瞄准篮筐。要想练好后仰,就要让整个身体都很出色,上肢、下肢、腰腹、背部、弹跳、滞空、瞬间瞄准力(手感)等等。

持球者用右手运球,从右路突破(当然先做个假动作更好),防守队员一定在你的左侧跟着你跑,当球运到自己的射程范围之内(离篮筐越近命中率越高),突然向左侧靠一下防守队员,使其以为你向左侧突破,这个动作也为你后仰跳投创造了运动空间。

其次就是技术上的训练,这方面训练一般都会找人实战,模拟比赛中的对抗,然后再从中找出球员的缺点,进行加强式练习。