怎么学科比的运球姿势,有什么要点 (科比故意传球视频教学高清)

怎么学科比的运球姿势,有什么要点?

科比的动作之所以那么漂亮，主要是他柔韧性和协调性好，所以你要朝着这方面练，练多了动作就成型了。

篮球上篮教学

三步上篮教学 右手三步上篮：从距离篮筐约3至4米的位置开始，偏向右侧出发。用右手控制球并向篮筐方向推进，最后一步用左脚迈出，并准备起跳。在此过程中，左手保持在球前方，右手放在球的后方底部。左脚发力跳起，眼睛注视篮筐，右手将球向上投出。

右手持球三步上篮技术要领：站在离篮框约三米或者四米的前方稍偏右处开始练习，用右手单手朝篮框方向向前运球。最后一步用左脚踏出并准备起跳。跨最后一步时，用双手抱球，此时左手在球前方，右手在球后方并靠近球底部。左脚发力起跳，眼睛保持在篮框附近要将球送至的方向。

右手持球三步上篮技术要领 站在距离篮筐约三至四米的位置，面向篮筐并稍微偏向右侧，用右手持球准备上篮。 迈出最后一步时，以左脚为主力脚，同时准备起跳。 在跨出最后一步的同时，双手紧握球，左手位于球的前方，右手位于球的后方并贴近球底部。

科比在新秀时期就非常喜欢单干,他的打法是否不合理?

有人说他喜欢单干。的确，科比有实力单干！教练放心，科比会带球的！有的人是一个人，最终被教会了按板凳或者干脆出去。科比的能力是建立在他长期良好的训练基础上的。之前在国内演讲的时候，科比自己介绍说他每天早上会早起，那个关于凌晨四点洛杉矶的笑话当时就出来了，他自己也没有否认，这是真的。

第科比因为激进莽撞偏执，不合理的出手选择，赌气式的态度，拯救过球队不少次，但确实伤害过球队很多次。第科比太执着于个人单打。

两者还是有区别的，单论两人的命中率，就能看出。再从打法上说，也是乔丹更加合理，得分更加容易。从心态方面，也可以看出科比更加独一点。先来说说两人的命中率，乔丹整个生涯常规赛命中率将近百分之五十，而反观科比生涯常规赛平均命中率不到百分之四十五。