河南商丘74岁大爷14年跑192个马拉松,你跑过马拉松吗 (跑马拉松抽烟的陈大爷是谁)

河南商丘74岁大爷14年跑192个马拉松,你跑过马拉松吗?

1、岁老人坚持20年跑400米，每次用时保持在1分34秒以内。81岁黄须进老人爱好跑400米，2000年退休后，便开始坚持跑。只要不下雨，每隔一天都会跑一次。他给自己设置了及格线，若在1分34秒以内，才算得上“良好”。4月13日，他现场跑一圈，用时1分31秒。黄须进说，运动让他的生活充满了快乐。

上海小伙给大爷让座遭拒,你如何看待老人的做法?

我觉得不论年龄多大，人与人之间相互尊重是基本原则，老人不要倚老卖老，年轻人也不要冷漠，毕竟每个人都有老去的一天。

而给老人让座似乎是我们每一个年轻人从小就听到的事情，给老人让座似乎已经成为了我们的行为习惯，但是最近一个上海的小伙子给大爷让座却被拒绝了，这位老人自称是一名马拉松运动员，身体好的很，所以就拒绝了这位年轻人的让座。

拒绝上海小伙让座的这位大爷是非常善良的，是非常在乎他人感受的，同时也是非常不服老的。希望这位善良的同时也是不服老的大爷，能够一直健康长寿，生活顺心。同时也希望能够有更多的老年人能够学会尊重他人，不要在公共交通工具上强迫他人给自己让座。

这名老人表示，我觉得你很累，我也相信你很累，但是我认为你是没有道德的。像这样的老人是没有必要给他们让座位一个人的道德不是通过从这里看出来的，如果说这名老人有道德的话。那么他就不会强制性的要求，上班非常劳累的年轻人，去给他让座位了。

74岁大爷跑了190多次马拉松,跑马拉松会对身体产生不好的影响吗?

1、马拉松是风靡全球的运动，很多人都很热爱马拉松运动，如果说自己是在身体允许范围之下进行马拉松运动，那么不会对身体产生不好影响。

2、长期坚持马拉松运动的人，不仅可以改善人体心血管健康，还可以降低各种身体产生的疾病和前列腺等其他疾病根据研究资料表明，一些长期坚持跑马拉松运动的人可以明显促进人体的各项素质提升，其中有速度，持久耐力，协调力量素质，还有反应灵敏，素质等等。

3、马拉松式的长跑可能会磨损膝关节，导致肌溶解、肾衰竭等严重疾病。跑者应根据自己的身体素质来决定是否参与马拉松式的长跑。跑步本身是健康的，但马拉松（42公里）可能不是。不要将跑步的健康效应简单推断到马拉松上。全力完成一次马拉松对身体伤害很大，需要大约一个月的时间才能完全恢复。

你跑马拉松遇见过哪些印象深刻的人或事?

1、之一次挑战全程马拉松，同时也是我之一次有了跑步伴侣。成功说服闺蜜加入马拉松的行列，这成为了我们共同的回忆。她的半程，我的全程，这样的搭配让我们的跑步经历更加特别。与最亲密的闺蜜共享这份快乐，这份记忆定会永远难忘。

2、之一次跑全程，而且之一次有伴。成功拉闺蜜进入马拉松的圈子，这是我和她的之一次。她的半程，我的全程。和更好的闺蜜的共同体验应该是最难忘的一次跑步了。因为快乐是双份的。

3、拉着自己家的宠物狗跑马拉松，后来狗跑不动了，他就只能抱着跑。

4、有些人依然精神抖擞，这类人通常不是之一次跑马拉松；有些人一桥慎瘸一拐，他们为了到达终点付出了很多；有些人走走跑跑，他们找到了适合自己的 *** ；有些人则在路边拉伸或接受医疗 *** 。这时，你也会看到各种跑姿，只要能前进，什么样的姿势都可以。

5、下面这几件跑步时遇到的搞笑事情是网友的真实经历：之一个是跑步时，我通常戴耳机听音乐。有一次跑步肚子疼，正好快接近红灯，就慢慢停下来休息。这时，看见一辆车在面前缓缓停下。一个男孩摇下车窗，对我说了些什么。开始一点也没注意。然而，发现他仍然在看着我说话。环顾四周后，没发现有其他人。

6、日本著名马拉松运动员山田本一的故事。他曾在1984年和1987年的国际马拉松比赛中两次夺得世界冠军。当记者几次问他凭什么取得如此出色的成绩时，山田本一总是朝斩钉截铁地回答道：凭智慧战胜对手，取得胜利。