十公里PB( *** 马拉松2023十公里之一名)

十公里PB

1、笔者的10公里PB在于42~45分钟，成绩也很一般，但自己也很满足。跑步10公里，用时60分钟，相对于笔者来说的话，算慢跑，能够轻松完成跑步10公里，每公里配速6分钟，用时60分钟，相对于笔者来说，属于慢跑，非常舒服的10公里。

十公里世界纪录

26分24秒：截至2023年12月，10公里路跑的世界纪录是由肯尼亚选手埃利乌德·基普乔格在2020年1月12日的瓦伦西亚伊比利亚10公里路跑赛中创造的26分24秒。 特殊意义：这一成绩不仅代表了人类中长跑项目的极限，而且具有十分特殊的意义。

公里游泳的世界更好成绩是1小时49分36秒03，由荷兰选手费姆克·海姆斯凯克在2019年游泳世锦赛上创造。中国选手辛鑫在2019年游泳世锦赛上创造了亚洲更好成绩，她以1小时54分47秒20的成绩获得冠军。

男子10公里世界纪录是26分44秒，是肯尼亚的选手帕特里克·科蒙在2010年创造；女子10公里世界纪录是30分04秒，同样是肯尼亚的选手乔赛琳·杰普科西盖在2018年的布拉格半程马拉松赛事上创造。对于这种世界纪录的选手，我们看看就好了，因为这样的速度真的太逆天了。

杨绍辉马拉松创纪录(突破个人极限,成就历史壮举)

1、在马拉松比赛中，每个人都在寻求突破自己的极限，创造历史壮举。而杨绍辉则在最近一次的马拉松比赛中，成功创造了历史。他突破了自己的极限，成就了一个新的里程碑。杨绍辉的背景 杨绍辉是一位马拉松运动员，他从小就喜欢运动。在学校里，他就是体育课的优等生。他喜欢挑战自己，不断地突破自己的极限。

2、在马拉松的挑战中，杨绍辉近日取得了令人瞩目的成就，突破了个人的极限，缔造了新的历史记录。 杨绍辉，一位对运动充满热情的选手，自幼便在体育领域展露头角，成为了学校里的体育明星。他的父母对他的运动生涯给予了坚定的支持，并激励他在马拉松赛场上表现出色。

3、杨绍辉是一位中国男子马拉松运动员，出生于1992年7月9日，来自云南省大理白族自治州巍山县紫金乡。他效力于中国国家田径队，并在国内外多个马拉松赛事中取得了显著成绩。在杨绍辉的马拉松生涯中，他经历了从国内赛场到国际赛场的跨越。2017年，他在第十三届全国运动会马拉松赛中获得第四名，初露锋芒。

4、中国马拉松的纪录是由何杰和杨绍辉在2023年3月19日的无锡马拉松赛中创造的，他们的成绩是2小时07分30秒。这一成绩不仅打破了16年前的速度，而且何杰还超越了2007年10月21日北京马拉松赛上的2小时08分15秒的全国更佳成绩，提高了45秒。马拉松运动在中国近年来取得了显著的进步，公众的参与热情不断高涨。

中国马拉松选手排名前十名

1、中国马拉松排名前十的选手如下： 何引丽：作为中国女子马拉松的顶尖选手，她在多项国内比赛中夺冠，并跑出过2小时24分31秒的个人更佳成绩。 董国建：这位中国男子马拉松的佼佼者多次在国内外赛场证明自己，个人更佳成绩为2小时10分26秒。

2、中国马拉松排名前十名如下：何引丽：中国女子马拉松顶尖选手之一，多次获得国内马拉松比赛冠军，创造个人更好成绩为2小时24分31秒。董国建：中国男子马拉松顶尖选手之一，多次获得国内马拉松比赛冠军，创造个人更好成绩为2小时10分26秒。

3、高鹏和岑万江并列第八名，他们在无锡马拉松中的成绩均为2：11：59。2024年上半年女子马拉松成绩TOP10中国女子马拉松的领军人物张德顺在厦门马拉松和无锡马拉松中分别以2：26：53和2：27：12的成绩傲视群雄，夺得双冠王。李丹和白丽分别在无锡马拉松中紧随其后，成绩分别为2：27：32和2：28：17。