科比生涯拉杆上篮图片〖你记忆最深的拉杆上篮是什么样的 〗

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1、不只有科比厉害，年轻的吉诺比利可是拧着身子上篮的代表人物。

2、历史更佳拉杆肯定是J博士的世纪拉杆了，别人的拉杆无论怎么做都还是在篮板前面的，而J博士的这次拉杆，人都被挤在篮板后面去了，他还是硬生生地给拉了回来，也就J博士的大长胳膊能做出这样的拉杆了。

3、简单的说，拉杆上篮就是，单手托球举起在篮板的一侧，迈了两步后空中换手到另一侧，打板完成上篮。拉杆以一个跳投的动作起跳，然后有人盖帽，则空中变换动作，比如把球收回来到胸前，再变成上篮动作进行上篮，盖帽的对手的变化一般不及动作的变化，所以拉杆是躲避盖帽的好办法。

NBA历史上,哪些球星的拉杆能力最强?

〖壹〗、第二名：乔丹（MichaelJordan）乔丹的拉杆上篮同样令人难忘，尤其是他那高空中的拉杆，展现了他出色的弹跳和滞空能力。乔丹能够在空中完成复杂的动作，包括从远距离起跳后，在空中变换动作，既有扣篮也有上篮，从而欺骗防守者。乔丹职业生涯中多次展现这一技巧，因此他位居历史拉杆榜的第二位。

〖贰〗、作为篮球之神，乔丹的每项技术可以说都是NBA最顶级的，当然不包括三分球。拿拉杆上篮来说，乔丹的二次拉杆三次拉杆可以说是整个NBA最多的，不说这些高难度的，就算是普通拉杆，乔丹也可以整得轻轻松松。

〖叁〗、世界上有两种拉杆，一种是卡特，一种是其他球星，卡特的拉杆可不是将球放进那样简单，他是拉杆之后还要完成暴扣，巅峰时期的卡特无与伦比。乔丹说到拉杆，滞空，罚球线暴扣，之一反应你可能会想到迈克尔乔丹，迈克尔乔丹的拉杆都能做出一个百大的集锦了。

〖肆〗、第二位，乔丹乔丹的拉杆上篮也是联盟一绝，乔丹的拉杆与欧文不同，乔丹更多的是高空拉杆，他的高度要比欧文高得多。乔丹的弹跳和滞空能力都是联盟顶级，这让他能够在空中完成各种动作，最经典的一球就是远距离起跳之后，空中扣篮换上篮，骗过防守者。

篮球9种上篮方式

欧文式上篮特点：欧文在快攻中常使用的招牌式上篮，旨在躲避防守者的封堵。拉杆上篮特点：上篮时在空中躲避拦截，辗转至篮板另一侧上篮，这需要强大的腰腹力量和良好的滞空能力。扣篮特点：简单、粗暴且有效，几乎是每个热爱篮球的男性球员梦寐以求的，这通常需要身高优势或出色的弹跳力。

篮球九种上篮方式包括一步上篮、三步上篮、科比式上篮、库里式上篮、韦德式上篮、沃尔式上篮、欧文式上篮、拉杆上篮和扣篮。一步上篮：这是三步上篮的简化版本，动作迅速，能让防守者防不胜防。三步上篮：这是最基础也是最常用的上篮方式，通常在快速进攻中使用。

快攻上篮：通常是在快速反击中使用，球员在推进过程中迅速上篮。这种上篮相对简单，球员以低手姿势将球放入篮筐，动作快速，反应时间短。高手上篮：球员在跑动中，单手高高举起球，尽量向上伸展，使手臂贴着篮筐边缘轻轻将球送入。这种上篮出手点高，减少受伤风险，但控制弧线难度较大。

侧身上篮：在离篮筐稍℡☎联系：远一些的位置上，快速横移身体，在接到球后侧身上篮，这种方式跑动和力量的比重更大一些。离地上篮：在抢下篮板或者接应队友传球后，要在空中完成起跳，并在起跳的同时尽可能远离地面，再上篮得分。

三步上篮是篮球中最基础的上篮方式。一步上篮，动作迅速，只需迈出一步即可完成。反手上篮，适用于在对方防守时，通过反手将球投入篮筐。上反篮，当对方防守队员位置不佳时，利用上反篮得分。打板上篮，通过打板使球越过防守队员，并准确投入篮筐。

科比当年得分有多无解?

虽然科比已经退役了，但是他的篮球神话依然活跃在球迷的印象里，因为他实在是太强悍了，在比赛中，他的得分根本无解。在整个职业生涯中，一共有6次过得过三节50+的得分，真正拼起来的话，根本没有人能挡得住他，接下来就让我们来看一下那些年科比在比赛中的逆天得分吧。

之一条：连续四场得分破502007年3月16日开始，之一场是科比主场作战对战开拓者队，在这场比赛中他打到了赛季更高分65分；第二场比赛是与森林狼队对阵，在这场比赛中，科比得分50分，第三场比赛是与孟菲斯灰熊队打的，得分是60分；第四场是在对阵新奥尔良黄蜂队的比赛中，再次拿到50分。

各球星对科比巅峰时期的评价那时候的他究竟有多疯狂最经典的是05-06年眼看着球队西部第九了，科比开启杀神模式，17场其中七场50分以上，硬是把球队带进季后赛巅峰时期的麦蒂究竟有多强35秒13分，反超马刺。赛季得分王，场均得分30分上下。

科比布莱恩特也创造了NBA联盟历史上第二个得分纪录单场81分。科比的81分和张伯伦的100分相比更为困难，科比用自己的得分征服了所有人。

科比也当选为FMVP。常规赛场均27+5+5，双一阵+西部之一战绩。季后赛场均30+5+6，带领问鼎总冠军。4轮系列赛，科比都是得分王，场均30.2分，也是科比生涯最无解的季后赛表现。德隆、姚明、安东尼和魔兽等人，都是当时实力强大的巨星，但都被科比的表现打的没脾气，足以证明他的伟大。

NBA历史三大拉杆“狂魔”都有谁?

来自非洲的恩比德在来美国之前根本就没有进行过科学的训练，那时的恩比德除了高以外，身材就跟普通人没有什么区别。不过恩比德的天赋也确实够好，进入NBA之后没用多长时间就把自己练成了肌 *** 子，这维度完全就是此前的三四倍。要是不提前说，估计还真没球迷能认出11年这个瘦高个原来就是恩比德。

年11月18日出生于美国西弗吉尼亚州贝尔镇，前美国职业篮球运动员，司职控球后卫。1998年NBA选秀大会，贾森·威廉姆斯在首轮第7位被萨克拉门托国王队选中。职业生涯先后效力于萨克拉门托国王队、孟菲斯灰熊队、迈阿密热火队及奥兰多魔术队，2011年4月19日，贾森·威廉姆斯正式宣布退役。

top.5乔丹乔老爷子的个人能力和身体天赋都是极其出色的，即使他有着非常出色的身体天赋，但他也是一位训练狂魔，当年他为了应对活塞的铁血防守，他日复一日的锻炼肌肉，同时他为提高在比赛中的中投精度，他每天至少要练上1000次以上的中投投篮来增加肌肉的记忆力。

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