乐山马拉松成绩排名公示〖浙江跑步元老组之一人,当属许建永〗

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许建永是个闲不住的人：去年12月19日，他到宁波 *** 学院参加了一场“一级消防工程师资格考试”，次日他又以校友身份赶到杭州参加了浙江大学2015年国际校园马拉松赛……每天10公里的长跑，如何避免受伤？许建永介绍，跑步前一定要做好热身活动，跑完后也不能忘了做好拉伸练习。

11月28日南京马拉松交通管制措施

〖壹〗、日赛事当天受赛事交通管控影响，公共交通管理部门将对交通管控时间和区域内公交车辆营运时间、线路进行临时调整，并会赛前发布公告，请广大市民提前安排好出行计划，尽量选择地铁方式出行，更好避开比赛当天上午错时出行。

〖贰〗、除起终点外，每隔1公里，还将设置一个医疗补给点，配置救护车和急救装备。

〖叁〗、0起，环岛路的会展北路口至白城路口段，实行道路交通管制，禁止车辆通行。7：00起，大学路、民族路、鹭江道、湖滨南路、湖滨中路、湖滨北路、东渡路、湖滨西路实行道路交通管制，禁止车辆通行。改道：5：30起，由莲前东路往环岛路方向行驶的车辆，改从前埔南路或前埔东路绕道通行，不能进入马拉松赛道。

〖肆〗、南京马拉松作为南京市的重要体育赛事，每年都吸引众多跑者参与。2021年的南京马拉松将于11月28日鸣枪开跑，目前报名工作已全面展开。跑者可以通过南京马拉松官方网站获取赛事信息、进行报名，并了解赛道相关情况。以下是官网内容的详细解读。

〖伍〗、首届南京长江大桥半程马拉松于2008年12月16日举行，由南京联合体育运营。赛事规模约5000人，分为半程马拉松和健康跑两项赛事。比赛时间：2008年12月16日。地点：南京长江大桥注册费：待定报名时间：暂定一年11月20日-11月28日。报名人数超过限额的，以抽签方式决定参会人员（具体报名时间以发布会为准）。

2024年南京马拉松封路时间表

年南京马拉松封路时间表如下：为保证2024年南京马拉松赛的顺利进行，南京市公安局交通管理局决定从2024年11月16日起，对部分道路采取临时交通管控措施。具体的封路时间表根据比赛进程和道路情况进行了细致安排。

年南京马拉松于11月17日上午7：30举行。本次南京马拉松的赛事路线堪称最美赛道，起点设置在南京奥林匹克体育中心东门，途经中华门、夫子庙、新街口、玄武湖、中山码头等多个南京标志性地点，终点在燕子矶滨江公园。选手们在比赛中不仅能够感受到激烈的竞技氛围，还能欣赏到南京城市的美丽风光。

年3月19日，南京浦门马拉松暨全国女子半程马拉松锦标赛盛大开幕。3月26日，2023南京溧水半程马拉松鸣枪起跑。4月9日，一系列赛事接踵而至：2023江宁大学城半程马拉松、2023省级高淳国际慢城“四分马”比赛、2023南京仙林半程马拉松相继开赛。4月16日，2023南京江岛半程马拉松吸引众多跑者参与。

南京马拉松2024年举办时间表为：2024年11月17日。南京马拉松，作为一场备受瞩目的体育盛事，每年都吸引着大量的跑者参与。在2024年，这一赛事定于11月17日举行，届时，南京城将再次因马拉松而沸腾。

在比赛前，参赛选手需要按照规定的时间到南京国际博览中心进行报到领物。报到时间从11月14日开始，持续到11月16日，每天分时段进行，以确保报到流程的顺利进行。选手们需持有效证件原件办理报到手续，并领取包括赛事手环在内的重要参赛物品。赛事手环是选手参加比赛和领取完赛纪念品的重要凭证，需妥善保管。

6月6日：贵阳马拉松。6月11日：兰州马拉松。6月25日：贵州镇宁黄亮核果树半程马拉松。6月下旬：包头马拉松。7月31日：凉都六盘水夏季马拉松。8月27日：哈尔滨马拉松。9月24日：衡水湖马拉松。9月24日：沈阳马拉松。10月15日：上海精英10公里赛。10月15日：池州马拉松。

四川冬天去哪里旅游比较好

〖壹〗、**九寨沟**：被誉为“人间仙境”的九寨沟是四川最著名的旅游景点之一。这里的彩色湖泊、多层瀑布、原始森林和丰富的植被构成了一幅美丽的画卷。冬季的九寨沟虽然寒冷，但雪景与冰瀑的结合更增添了一份神秘与壮丽。

〖贰〗、九寨沟：冬天的九寨沟银装素裹，美不胜收。游客可以选择非节假日前往，享受低价机票和宁静的旅游环境。在九寨沟，可以欣赏到冰雪和温泉的完美结合。【位置】阿坝藏族羌族自治州九寨沟县境内【票价】淡季（11月16日~03月31日）：80元/人。观光车80元/人。

〖叁〗、四川冬天旅游必去十大景点包括：九寨沟、峨眉山、海螺沟、黄龙风景区、四姑娘山、长坪沟、稻城亚丁、色达、阆中古城和成都。九寨沟以其独特的水景和冬季的雪景著称，仿佛置身童话世界。冬季的九寨沟，湖泊与瀑布在雪的映衬下更显宁静与壮美，是摄影爱好者的天堂。

〖肆〗、九寨沟：冬天的九寨沟有着别样的风情。雪后的九寨沟，银装素裹，美景如画。你可以欣赏到冰瀑、雪景，感受大自然的宁静与壮美。而且冬天是九寨沟的旅游淡季，游客相对较少，你可以更加静心地欣赏这片人间仙境。峨眉山：作为佛教名山，峨眉山在冬季更显得庄严肃穆。

〖伍〗、西岭雪山、九寨沟、瓦屋山都是不错的选择。西岭雪山门票：平时为120元，春节等节日价格为160元；上山交通费：60元滑雪场门票：每人80元西岭雪山自驾线路：成温邛高速公路，大邑出口转上西岭雪山花水湾旅游快速通道，到大双路鹤鸣山，到花水湾温泉度假小镇，到西岭镇，到西岭雪山滑雪场景区。

2020中国马拉松精英排名赛时间路线及交通管制

比赛时间：**2020年11月22日（星期日）7：00至12：00。比赛路线：**起点设于常州高铁新城，赛道将穿越新北区，途径中华恐龙园、迪诺水镇、常州奥体中心等地标，全程4195公里。

上海马拉松：2018年，上马在连续多年荣获国内外“双金”赛事的基础上，提升至国际田联世界马拉松排行榜第15位。到了2020年，上海马拉松荣获国际白金标赛事称号，这标志着其成为中国首个获此殊荣的马拉松赛事。北京马拉松：作为“双金赛事”的其中之一，北京马拉松也跻身中国马拉松大满贯之列。

白金标赛事：上海马拉松，2018年，上马在蝉联国内外“双金”赛事的同时，荣膺国际田联世界马拉松排行榜第15位。2020年，上海马拉松被评为国际白金标赛事，这也是中国之一个白金标赛事！金标赛事：北京马拉松，北京马拉松不仅是“双金赛事”之一而且还是中国马拉松大满贯之一。

参赛评析：本次比赛为了吸引更多高水平跑者，设置了“精英直通”名额。

关于比赛结束时间，根据赛事安排，全程马拉松和半程马拉松项目都将在当日13时45分之前结束。这个时间点是根据比赛路线、关门时间以及预计的完赛时间综合确定的，旨在确保所有参赛选手都能在合理的时间内完成比赛，并恢复交通秩序。迷你跑项目由于距离较短，通常会在更早的时间结束。

上海马拉松2020赛事将办赛时间定于2月23日早上8点整。在赛道起点，更衣区域特意设置在青浦体育文化中心的地下停车场，跑者可在更衣后热身再前往集结区域，也避免不良天气影响，从而提升跑者参赛体验。

南京马拉松2023年举办时间及地点

〖壹〗、年11月12日，南京马拉松将在早上7点半准时开跑。在停办三年之后，今年的赛事经过精心筹备，路线得到优化，起终点设计为“A到B”的直线赛道。起点设于南京奥体中心东门，后半程将经过滨江路，最终抵达燕子矶滨江公园。赛道巧妙地将南京众多景点和地标串联起来，展现了金陵的文化底蕴。

〖贰〗、年3月19日，举办南京浦门马拉松暨全国女子半程马拉松锦标赛。3月26日，开展2023南京溧水半程马拉松。4月9日，举行2023江宁大学城半程马拉松、2023省级高淳国际慢城“四分马”比赛、2023南京仙林半程马拉松。4月16日，举办2023南京江岛半程马拉松。5月14日，开展秦淮河半程马拉松。

〖叁〗、南京马拉松比赛时间是：2023年11月12日（星期日）上午7：30。2023南京马拉松比赛是一场规模盛大的体育赛事，于2023年11月12日（星期日）上午7：30在南京奥林匹克体育中心举行。比赛分为马拉松和迷你健康跑两个项目，其中马拉松参赛人数为26000人，迷你健康跑参赛人数为4000人。

〖肆〗、南京江宁大学城半程马拉松于4月9日上午8：00在江宁大学城体育中心鸣枪开跑。2023南京江宁大学城半程马拉松赛由江宁区人民 *** 和江苏省体育产业集团共同主办，是首届赛事，也是近年来江宁区规模更大的马拉松赛事。

〖伍〗、年南京马拉松的举办时间是4月16日。南京马拉松是由中国田径协会、江苏省体育局、南京市人民 *** 共同主办的一项国际性马拉松赛事。自2015年首届比赛以来，南京马拉松已成为中国田径协会金牌赛事、世界田径金标赛事，并获得国际田联路跑金标赛事的认证。

〖陆〗、南京马拉松比赛时间表为：11月19日。南京马拉松，也被称为南京城马，是一项在南京举办的国际性马拉松赛事。自2015年首届赛事以来，它已成为中国田径协会金牌赛事、世界田径金牌标赛事以及国际田联金标赛事，吸引了来自世界各地的跑者参与。

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