精力管理 抛弃马拉松思维,开始短跑思维「马拉松运动员中途刷牙」

本文摘要：《精力管理》:抛弃马拉松思维,开始短跑思维 言归正传，继续说这本《精力管理》。摒弃马拉松思维，提倡短跑思维，也就是 全情投入 。它对精力提出...

《精力管理》:抛弃马拉松思维,开始短跑思维

言归正传，继续说这本《精力管理》。摒弃马拉松思维，提倡短跑思维，也就是 全情投入 。它对精力提出了 体能、情感、思维、意志 四个方面的考量。

林义杰马拉松的故事告诉我们什么道理

〖One〗坚持，成就梦想！回想加入深度触网会员的历程，回忆了当时的最初梦想：学会玩社群，帮助更多的人受益，改变人生。

〖Two〗因为是我们失去了那份纯真的心灵才怀疑别人的真诚。这是我们的损失。观后感，就是看了一部影片或连续剧后，把具体感受和得到的启示写成的文章。

〖Three〗从林义杰的故事中，我们可以得到许多启示。首先，我们应该正确选择自己的理想，坚持追求，不轻易放弃。其次，为了实现理想，我们必须全力以赴，不惧艰难甚至生死，要有大无畏的精神。只有这样，我们才能实现自己的梦想。

〖Four〗这个短片向我们传递了一个重要的信息：只要有坚定的信念和毅力，就能战胜一切困难，实现自己的梦想。林义杰的故事激励着许多人，让人们对生活充满了希望和勇气。

〖Five〗辛苦的、重要的，但也要努力向前，而不放弃。人生也是这样，有人放弃自己的人生，整天如行尸走肉，那样根本毫无意义，只是一块活在天地之间、大自然中的肉而已。当人生中遇到困难时，我也要和林义杰一样，不放弃、咬紧牙关、坚持下去。人生像一条漫长的跑道，有时平坦，有时崎岖不平。

〖Six〗周杰伦抱怨当导演太累容易老，透露影片的灵感来源于林义杰参加马拉松比赛的经历，希望传递正能量，让人们明白执着顽强的力量。 黄远和赖雅妍在拍摄期间都接受了大强度的体能训练，赖雅妍感谢监制的体能训练让她也爱上了跑步。

奥运健儿的故事

奥运健儿的故事1 帕蒂卡是天生肢残，打乒乓球的时候，她用得是自己健全的左手，发球时，她用残缺的右肢来持球。虽然她没有取得任何名次，但是，在小组赛中，帕蒂卡居然赢了我国香港著名选手帖雅娜一局！图依托和帕蒂卡以残缺的身体参加了健全人的运动会，她们还将参加下月举行的残奥会，祝福她们。

杜丽和中国赛艇队的故事，不仅展现了中国奥运健儿的坚韧不拔和拼搏精神，更传递了积极向上的正能量，激励着每一位运动员在面对困难时勇往直前，永不放弃。

我国有许许多多的运动健儿，他们喜欢的运动项目也不同。我就喜欢其中的一个运动员，他就是乒乓球国家队的运动员—马琳。马琳籍贯是沈阳，身高74米，体重75公斤。马琳6 岁就开始打球，1990年进入了省市队，1994年进入了国家队。

年轻的小将吴林也表达了同样的心愿，他告诉记者：“作为新人，奥运会让我很受激励，我会再接再厉，为下一届伦敦奥运会的到来而时刻准备着。

她的故事，让世人动容。体操女将往往都是18岁以下的少女，但34岁的丘索维金娜，已经第五次参加奥运会、代表第三个国家出战。五次参加奥运会，丘索维金娜是体操选手的奇迹。

大学生在学校田径场跑步的朋友圈励志文案汇总(60条)

〖One〗坚持跑步，我也可以像别人一样跑得快。50. 坚持跑步，即使体重没有变化，也是一种成功。5 看到你向幸福奔跑的背影，我很高兴。5 跑步带来的健康，是金钱无法买到的。5 跑步让我感受到了生命的脉搏，让我更加热爱生活。5 跑步锻炼的是意志，而不是体能。

〖Two〗大学生在学校田径场跑步的朋友圈励志文案（篇一） 让它把我的快乐捎给我的每一个朋友。 喜欢跑步，喜欢倾听耳边的啾啾虫鸣；喜欢耳边的习习凉风；喜欢思想的天马行空；喜欢跑步时的大汗淋漓；喜欢肆意自由而急促的呼吸；喜欢冲刺时的感觉和喜悦。 减肥第二天，加油加油早晨五点起来运动了半小时再坚持晚上跑步一小时。

〖Three〗学校田径场跑步的朋友圈文案（篇一） 我也是一个普通人，跑步也是我的生活，我生活里该有这些。 虽然天气炎热，还是坚持跑步下班。 最近几天心情不是很好。每天都会通过跑步的方式去发泄情绪。 早睡早起努力工作，要吃早饭，坚持跑步，把期待放在自己身上。 每天跑步、倒立、蹦跶，太舒服，坚持坚持，还能跳舞。