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CBA半决赛,3场拿7个篮板的徐杰,为什么被称作“徐中锋”?

徐杰在CBA半决赛中以其出色的篮板球表现，三场比赛共抢下7个篮板，因此被球迷亲切地称为“徐中锋”。 尽管徐杰的身高和体型不占优势，但他通过出色的弹跳、敏锐的篮板意识和球商，弥补了这一不足。他的防守表现值得称赞，尤其是在防守对方小外援和主力控卫时展现出的侵略性。

篮球中锋打法

1、提升内线打法：中锋在篮下的拼杀和靠打，关键在于步伐练习和重心的下沉，以便更好地控制球并增加力量。 加强3秒区技术：在靠近篮筐的区域练习打技术，利用身高优势轻松得分。 提高身体对抗：无论哪个位置，身体对抗都非常重要，中锋需要在篮下展现出强硬的风格，积极拼抢和对抗。

2、中锋打法要点：中锋需要拥有强壮身体、精准投射、迷离脚步和出其不意的绝招，以在篮下取得优势。1 街头半场对抗：在街头篮球中，中锋扮演着重要角色。即便没有专业训练，爱好者也可以探讨技术。1 背靠篮筐进攻：背靠篮筐时，转身技巧至关重要。

3、第一，脚步灵活，要能防守小个后卫。现在篮球后卫的一个经典打法就是错位单打对方中锋，如果不能防小后卫，往往被突得很惨，对手上五小打法时，只能坐板凳了。第二，三分球。当跟后卫挡拆制造错位单打对方中锋时，中锋不能像传统中锋那样下顺，只能到三分线外给后卫突破空间，这时有三分能力很重要。

4、提升内线打法：中锋在篮下的对抗至关重要，因此，保持低重心的同时，要加强力量训练，以便更好地控制球并完成得分。 增强投篮技巧：中锋要在3秒区内练习被打技术，利用身高优势轻松得分。同时，要有良好的步伐和持续的中投训练。 提高身体对抗：无论哪个位置，身体对抗都非常重要。

5、中锋在篮球比赛中的打法可以归纳为以下几点： 篮下防守与篮板球保护 防守核心：中锋是球队篮下防守的支柱，需要利用身高和臂展优势，有效封堵对手的突破和投篮。 篮板球争抢：积极争抢防守篮板，防止对手二次进攻；同时，在进攻时也要努力冲抢进攻篮板，创造二次进攻机会。

中国男篮中锋身高

1、郭艾伦，27岁，身高191厘米，体重84公斤，臂展196厘米，站立摸高250厘米，助跑跳摸高334厘米。 赵继伟，25岁，身高183厘米，体重79公斤，臂展182厘米，站立摸高235厘米，助跑摸高314厘米。 赵睿，25岁，身高195厘米，臂展193厘米，体重93公斤，站立摸高245厘米，助跑摸高337厘米。

2、余嘉豪，身高223厘米，是中国男篮的中锋。 出生于2003年3月18日的余嘉豪，来自浙江省杭州市，其父亲曾是职业篮球运动员。目前，他效力于浙江稠州银行金牛俱乐部。 余嘉豪的臂展长达300厘米。 在CBA中，余嘉豪的身高排名第二，仅次于姚明的226厘米。

3、中国男篮的中锋是余嘉豪，他的身高达到223厘米。 余嘉豪于2003年3月18日出生于浙江省杭州市，他是中国篮球运动员，担任中锋位置，目前效力于浙江稠州银行金牛俱乐部。 余嘉豪的臂展达到300厘米。 在CBA职业联盟中，余嘉豪的身高名列前茅，仅次于是姚明的226厘米。

中国篮球历史上有哪些优秀的中锋?

单涛是中国男篮三大中锋之前国家队的主力中锋。1970年出生的他身高达到惊人的2米16，擅长勾手和中距离投篮，从1990年起占据国家队主力的位置，并且帮助中国国家队获得了1990年和1994年的亚运会冠军，1994年世锦赛打进八强。单涛身体强壮，力量惊人，他是国家队唯一的一个教训过年轻的姚明、巴特尔还有王治郅的球员。

中国男篮历史十大中锋：王仕鹏、李楠、朱芳雨、巴特尔、孙军、刘玉栋、王治郅、胡卫东、易建联、姚明。王仕鹏 一战成名，绝杀斯洛文尼亚！2010年广州亚运会冠军、2009年CBA联赛冠军、2005年亚洲男篮锦标赛冠军。李楠 小李飞刀成绝响，2008年奥运会第八名、8届CBA总冠军、2006年多哈亚运会男篮冠军。

第一：姚明 中国中锋的牌面球员不用多说就是姚明，毕竟他是中国在NBA联赛取得成绩最好，荣誉获得最多的球员。当初他所带领的中国球员可是在世界赛场上给很多人留下了深刻印象。现在姚明成为了中国篮球主席，很多人都希望他能带领中国男篮崛起。

第6位：王立彬陕西男篮的王立彬严格意义上来说是一名大前锋，身高02米，但是他也客串中锋，而且还获得过亚洲第一中锋的称号，他身体灵活，能里能外，而且别看他身高不高，但是却是个盖帽能手。

中国史上最能扣篮的是谁?

1、张天骥：CUBA扣篮王，不仅在学界篮球中表现出色，还在民间扣篮界拥有广泛的影响力。许文皓：被誉为国产“白乔丹”，他的扣篮技巧精湛，能够完成多种高难度动作，是草根扣篮界的佼佼者。朱淼淼：被称为初代民间扣篮王，他的扣篮视频曾打破人们的认知，是早期草根扣篮界的代表人物。

2、易建联，1987年10月27日出生于中国广东省鹤山市，前NBA球星，著名篮球运动员，中国男篮运动员，中国国家篮球队队长，司职小前锋，大前锋及中锋。毕业于广东工业大学。2002年，15岁的易建联进入CBA并为广东宏远队效力。 2004年，入选中国国家男子篮球队。 2005年，成为CBA史上最年轻的MVP。

3、张天骥/：CUBA扣篮王，他的扣篮动作伸展度在国内年轻扣将中独树一帜。许文皓/：被誉为国产白乔丹，能完成高难度扣篮，他的存在让对手心生敬畏。朱淼淼/：初代民间扣篮王，他的扣篮视频曾轰动一时，推动了民间扣篮文化的兴起。

4、赵若霖，中南大学的实战派，凭借惊人的弹跳力和实战扣篮能力，成为了人气之王。初贺，东北扣篮王，出身跳高运动员的他，通过科学训练展现高难度扣篮。钟显超，佛山林书豪，凭借综艺节目走红，扣篮风格飘逸。韩雨洋，被誉为暴力羊，他的顶级弹跳和自律精神令人赞叹。

他是CBA暴力扣将天花板,亚当斯的篮球生涯你了解多少呢?

1、他是CBA暴力扣将天花板，亚当斯的篮球生涯你了解多少呢？让我们一起看看吧，一名NBA落选秀来CBA打球会是什么画风？他是CBA历史上最残暴的扣将，甚至没有之一，他的身高只有一米八八，弹跳却达到了惊人的一百一十四厘米，在加盟CBA前，他只是一名NBA的落选秀。

2、李梦的新男友亚当斯是一名篮球运动员。 媒体报道称，李梦的现任男友可能是CBA福建男篮的外援亚当斯。 亚当斯，全名达柳斯·亚当斯，是一位在NBA和欧洲联赛等地有过效力经历的职业篮球运动员。 目前，亚当斯是中国职业篮球联赛（CBA）的一名外援球员。

3、我们来看看CBA现在比较厉害的外援都有谁：吉林的琼斯（场均37+2+5）。青岛的亚当斯（场均31+8+6）。同曦的杨（场均34+5+7）。山西的富兰克林（场均21+9+2）。山东的哈德森（场均29+2+1）。广东的马尚（场均28+3+7）。

4、而在东莞的第二个赛季，是他在CBA的巅峰，场均拿下31分14个篮板。斯蒂芬·马布里斯蒂芬·马布里，前美国职业篮球运动员，司职控球后卫，效力NBA时期绰号“独狼”。2012年起效力于北京首钢篮球俱乐部，分别在2012年、2014年、2015年三次率领球队获得CBA总冠军。CBA生涯共6次入选CBA全明星阵容。