跑200米穿六钉鞋还是七钉鞋(200米女子选哪种钉鞋)

跑200米穿六钉鞋还是七钉鞋

如果800M以内是穿6钉的鞋子好，因为这样摩擦力比较小，跑起来比较轻松，而如果800M以上便因该穿7钉的鞋子，这样摩擦力大，如果弯道大，那就更好了，不容易摔倒，比较方便。如果马拉松建议你穿专业运动鞋。

对于短跑运动员来说,他们是如何选择鞋钉的?

1、在选择田径短跑钉鞋时，可以考虑以下几个关键因素： 鞋钉数量与运动员体重：相同鞋钉数量的同款跑鞋，重量级运动员因体重问题，抓地力要大于轻量级运动员的抓地力。

2、钉鞋适合力量较弱的运动员穿着。7钉鞋适合力量一般的运动员穿着。8钉鞋适合受过系统训练的，有一定力量要求的运动员穿着。鞋底的鞋钉数量不同：6钉鞋鞋底的鞋钉数量是6个。

3、选购钉鞋时要从自己运动项目的特点出发。钉鞋主要分两大类，即跑鞋和跳鞋。短跑运动员在跑的过程中，主要是前脚掌快速用力后蹬，为了能用上力和防止后滑，应选择钉子较长而分布集中的钉。

4、注意，在不同的跑道要用不同的钉子，塑胶跑道必须用短钉，其他跑道（煤渣，土道）要用长钉。

5、钉鞋的鞋钉是根据跑道的材质来决定。鞋钉分为长钉和短钉。长钉的使用场地多为煤渣跑到或者土场。可以给运动员很好的抓地力。短钉的使用场地主要在塑胶跑道上。

200米跑选购钉鞋,请问是哪个牌子的比较舒适,对学生比较实用,应该买长...

我建议买多威的钉鞋，不是很贵，大众一点，而且他是专做这个的，品牌挺好，我们学校用的都是这个。

耐克 、 多威 、 阿迪、 海尔斯 、 美津浓 、 回力、爱世克斯的钉鞋都是知名品牌。学生的话建议选择多威或海尔斯的钉鞋，性价比很高，经济状况允许的话，也可以选择耐克、爱世克斯之类的。

耐克 、 多威 、 阿迪、 海尔斯 、 美津浓 、 回力、爱世克斯的钉鞋都是知名品牌。学生的话建议选择多威或海尔斯的钉鞋，性价比很高，经济状况允许的话，也可以选择耐克、爱世克斯之类的。

我觉得多威就可以了，我是业余训练了仅10年都穿多威的鞋训练和比赛。深圳的话去体育馆下面的运动品店有卖。你买七钉的就可以，应该是不超过200块钱。

200米什么钉鞋最合适?

钉和8钉。通过查询新华社体育得知，200米要跑弯道所以7钉合适，腿部有力量的运动员可以选择8钉。200米赛跑是一个短跑项目，在室外400米跑道上，弯道处起跑，在终点直道结束。

可以。nikemaxfly钉鞋穿着适合进行短跑比赛，跑100米，200米都可以。这款短跑钉鞋专门为100米至400米专业运动员设计，被业界称为常人难以驾驭的短跑钉鞋。

钉鞋的钉的长度共有两种：短钉：全长12毫米 除去螺纹长度7毫米 长钉：全长17毫米 除去螺纹长度12毫米 根据跑道的不同而选用不同的长度的跑鞋钉。不是根据项目的不同而选择不同长度的鞋钉。

田径钉鞋：作用是帮助前脚掌的加力，提高短跑速度，并防止打滑。一般是短跑采用，短跑在训练时，如果是辅助训练一般是以布质薄底跑鞋，专项以及测试训练需穿上钉鞋。长跑 *** 钉鞋，有专门的长跑鞋，亦可用上述薄底跑鞋。

这个可以，我是高三体育生，可以穿的。200米更好7钉。6钉适合100与跳远。200要跑弯道。6钉不建议。如果你腿部力量很大，就更好8钉。不行7钉更好。