乒乓球的打法和技巧图解直拍乒乓球打法和技巧图解

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1、直拍选手在使用在拉球中使用手指的时候，接触到球，拇指应该发力压球拍，后面的中指应该给球拍一个顶往前的力。横拍是用拇指跟后面的食指。

2、乒乓球打法和技巧图解：发球：发球是乒乓球比赛的之一步，在这里，你可以试着用不同的力量发出不同的球，比如拉力球、击球、切球、抛球、旋转球等，可以使用不同的发球技巧来混淆对手，使他无法准确把握你的发球方向。

3、击球技巧：直拍时，球拍要放在发球方向的前方，利用手腕的力量和旋转，在接到球的瞬间使球拍向前移动，发力击球，将球以直线打向对方场地。姿势要点：击球时，上半身要稍微向前倾，以便更好地控制球拍的方向和力度。

4、直拍乒乓球打法和技巧有：直板反手反面攻球，也叫直板横打（拉）；直板反手反面拉球（斜、直线）等。

乒乓球的十六种打法

滑板球：拍向右前似击球，手腕突转向左送，斜擦球左侧力抽，声东击西奏奇功。1短球：对方离台宜短吊，貌似长拍宜轻送，拍平减力轻递球，竖板轻挡亦可用。

直拍快攻打法。直拍快攻打法是我国传统的打法，刘国梁他使用的就是直拍快攻打法。他的球拍是直板，正面正胶，反面反胶。打法是直板正胶快攻的传统左推右攻，后期刘国梁也加入了一定的直拍横打。

和搓球一样也能削出转与不转的球，是防守型球员的一项专门技术。托接所谓托接，就是在搓球的基础上，拍子不仅向前用力，而是在触球时向上抬一下，为了避免球过高，拍子不能太后倾，比搓球要立一些。

乒乓球上旋球和下旋球图解

如图所示，当球员击打乒乓球时，球拍要从下往上切球，使球产生向上的旋转力。接球方在接到球后，由于球带有向上的旋转力，所以球会向上弹起，弧线更加弯曲，使得对手难以准确地接球。

上旋球：快速向自身方旋转的球。特点：速度快，触碰桌面加速弹起且弹起幅度高，触碰球拍会往上方飘。接上旋球，需要往下压，不然就会打出去。下旋球：快速向对手方旋转的球。

回击上旋球主要有三个要点，摩擦乒乓球的上方、球拍与球的角度保持近于平行和通过回撤球拍积蓄力量。而回击下旋球也有2个要点，首先要击打乒乓球的斜下方，其词便是使用手腕的动作，回击旋球。

具体说就是击球者看到球的后半部分向上旋转为上旋球，向下为下旋球，向左为左侧旋球，向右为右侧旋球。球后半部顺时针旋转为顺旋球，逆时针旋转则为逆旋球。旋转轨迹图一般称为乒乓球飞行弧线。

发上旋球球拍用力向前上方移动，摩擦球的中上部，球拍与球的接触点一般与网同高，球在自己台面上的落点应接近底线。2/4发下旋球球拍用力向前下方移动，摩擦球的中下部拍与球的接触点一般比网稍高。

从球出手后运行速度来判断。上旋球在接触桌面以后，因为旋转的作用下，球速会突然加快。上旋球发球速度也快，动作突然。发下旋球也是因为是不出台短球，弧线略高，运行速度较慢较平稳。从挥拍动作判断。

乒乓球怎么打,规则多吗?怎么才算赢

1、乒乓球比赛记分规则篇1乒乓球单打和双打比赛规则采用七局四胜，每局11分每球得分制，先得到11分的一方获胜。若双方比分为10：10，需某一方超过对手2分才算取胜。

2、乒乓球比赛是采取7局4胜制的，每局比赛11分，第七局比赛，任何一方先达到6分，双方交换场地继续比赛。每局比赛同时达到10分时，领先2分即可取得当局比赛的胜利。先取得4局比赛的为胜利者。

3、乒乓球比赛的比分规则如下：每局比赛采用11分制，即每方获得至少11分才能获得该局胜利。如果双方比分在10平后，率先获得11分的选手获胜，该局胜利。如果双方比分差距超过2分，则直接判定对方获得该局胜利。

4、发球规则乒乓球比赛中，发球者必须将球从自己的台面抛起，并在球落到桌子之前将球击出。如果发球者违反了这一规则，对手将获得一分。回合制规则每个比赛回合由两个玩家进行，每个玩家轮流发球。

乒乓球基本动作图解

1、直板拉接球动作描述：两腿开立比肩稍宽，左脚比右脚稍前半步。引拍时重心放在右腿上，用腰髋带动手臂向后引拍。当球处于高点或下降前期时击球，手臂在腰腿配合下向前挥拍。击球的中部或中上部。

2、正手攻球：近台中偏右站位左脚稍前，身体斜对球台，持拍手自然放松置于腹前，拍半横状。顺来球路线略向右侧引拍，约与台面齐高，拍面与台面约成80度左右，前臂与台面基本平行。

3、在掌握了基本的动作之后，我们需要学习一些乒乓球技巧，以便更好地控制球的方向和速度。旋转球旋转球是乒乓球运动中非常重要的一种技巧，它可以使球的方向和速度发生变化。旋转球通常有上旋球、下旋球和侧旋球三种方式。

4、发这类球需要注意抛球和挥拍击球动作的配合，掌握好击球时间；发下蹲右侧上、下旋球时，左脚稍前，身体略向右偏转，挥拍路线为从左后方向右前方。

5、引拍动作：基本要求为首先要选择正确的展位，以利于击球动作的发挥。

6、学打乒乓球的基本动作如下：乒乓球运动的常规准备姿势如下：上肢：持拍手和非持拍手均应自然弯曲，置于身体侧前方，球拍垂直球台且拍头朝向前方。躯干：收腹，上体略前倾，下颌微抬，两眼注视来球。

乒乓球比赛中的进攻方式有几种,它们分别是什么?

1、．发球抢攻战术：发球不受对方干扰，发球者可以根据规则，随心所欲地以任何方式将球发到对方接球区的任意一点。善于利用多变的发球术，能先发制人，取得主动。

2、搓攻战术是进攻型打法的辅助战术之一，主要利用搓球旋转的变化和落点的变化为抢攻创造机会。这一战术在基层比赛中被普遍采用。搓攻战术也是削球型打法争取主动的主要战术之一。

3、横板削球，削球打法是个古老的打法，在现代乒乓球的初期，他是最主流的打法。但是随着发展，削球也不是一味的防守，削球也成为了为自己创造进攻机会的手段。削球打法对于步伐的要求很高。

4、乒乓球打法类型有许多种，无一例外地体现了这四种要素的完美结合。

5、后来，由于反手推球技术的新进步，逐渐形成了一种真正的左推右手进攻。弧圈结合快攻类。这种打法的特点是正手拉弧线球快，线活跃，旋转灵活，步法灵活，进攻意识强。

6、（1）特点与运用反手扣杀的特点是动作大、力量重、球速快、攻击性强，是还击机会球的一种 *** ，是得分的有效手段。它一般在发球、相持中取得机会后运用。（2）要点：①击球点不宜离身体太近。

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