中国篮协3v3篮球规则/成人篮球训练计划半块场地

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中国篮协3v3篮球规则

〖壹〗、中国篮协规定的标准三对三比赛时间是10分钟，净比赛时间（死球停表）。如果常规时间打平则进入加时赛，先得2分的队伍获胜。具体规则要点： 比赛时长：单场比赛10分钟，采用毛时制（最后1分钟停表）。国际篮联2017年统一规则后，国内赛事同步调整。 加时规则：常规时间平分时，进入不限时加时赛。

成人篮球场地的标准尺寸是多少

成人篮球一般使用的场地尺寸是94英尺（265米）长，50英尺（124米）宽。这个尺寸是指场地内侧边线和基线的长度。在场地内，有一个中线将场地分成两半，两个篮筐位于场地的两端，离侧边线和基线各为4英尺（22米）。此外，篮球场地上通常还会标有三分线、罚球线等其他标记。这些标记的位置和尺寸可能会因不同的篮球比赛规则而有所不同。

国际篮联（FIBA）规定，标准篮球场的尺寸为长28米、宽15米。这种尺寸的场地适用于国际性比赛，比如奥运会篮球比赛和世界篮球锦标赛。另一方面，美职篮（NBA）的球场尺寸为长94英尺（约265米）、宽50英尺（约124米）。

篮球比赛场地是一个长方形的坚实平面，篮球场地长28米，宽15米，无障碍物。篮球场地有土质、水泥、沥青和木质等。现在的篮球比赛场塑胶地面的使用较多。土质、水泥和沥青场地比较经济，大学、基层单位使用较多，但要注意地面平整，以防出现伤害事故。但是篮球场地是有规定的。

成人篮球场地标准尺寸

〖壹〗、成人篮球一般使用的场地尺寸是94英尺（265米）长，50英尺（124米）宽。这个尺寸是指场地内侧边线和基线的长度。在场地内，有一个中线将场地分成两半，两个篮筐位于场地的两端，离侧边线和基线各为4英尺（22米）。此外，篮球场地上通常还会标有三分线、罚球线等其他标记。这些标记的位置和尺寸可能会因不同的篮球比赛规则而有所不同。

〖贰〗、国际篮联（FIBA）规定，标准篮球场的尺寸为长28米、宽15米。这种尺寸的场地适用于国际性比赛，比如奥运会篮球比赛和世界篮球锦标赛。另一方面，美职篮（NBA）的球场尺寸为长94英尺（约265米）、宽50英尺（约124米）。

〖叁〗、小篮球场地标准为：可以使用28米x15米的成人篮球场地尺寸，同时也允许按比例缩小，最小可以到12米x7米。以下是关于小篮球场地标准的详细解场地尺寸：小篮球比赛场地可以与成人5对5比赛场地相同，即28米x15米。

〖肆〗、场地尺寸：标准的成人篮球5对5比赛场地尺寸为28米x15米，小篮球比赛可以使用此尺寸场地。但小篮球规则也允许场地按比例缩小，最小可以到12米x7米。球篮高度：成人比赛球篮的高度是05米，小篮球的球篮高度更高为75米。

〖伍〗、成人篮球场需要应符合国际篮联要求：长28米，宽15米。天花板或更低障碍物的高度至少应为7米。长边的界线称边线，短边的界线称端线。球场上各线都必须十分清晰，线宽均为0.05米。从边线的中点画一平行端线的横线称中线。中线应向两侧边线外各延长0.15米。

〖陆〗、半场篮球比赛遵循国际标准，根据场地大小和参赛年龄组进行适当调整。比赛场地为半场篮球场，长度14米，宽度15米（或适当缩放），地面要求坚实且平整。球篮高度根据参赛组别而定，男性成年组和初中以上青年组为05米，小学组为8米。