女子接力4乘200米,游泳女子4x200自由游泳接力赛

女子4*200米自由泳接力世界纪录

1、女子4x200米自由泳接力世界纪录：7分42秒多。之一位运动员需要游出具备一定速度和耐力的出色成绩，才能够为队伍打下良好的基础。接下来，第二位运动员需要保持速度并顺利完成接力，确保队伍在比赛中的领先优势。

游泳女子4x200自由游泳接力赛

截止到2023年10月，女子4x200米自由泳接力世界纪录是7分37秒50。在日本福冈举行的2023年世界游泳锦标赛女子4x200米自由泳接力决赛中，澳大利亚队摘取了金牌的桂冠。

女子4x200米自由泳接力是一项非常具有挑战性的比赛项目，要求四名运动员在接力比赛中展现出出色的耐力和技术水平。上述纪录的创造不仅代表了运动员们的辛勤付出和努力，也展示了游泳运动的魅力和实力。

游泳女子4x200自由游泳接力赛是游泳比赛中的一种。比赛规则是由4名队员分别游泳200米，组成一个接力队伍，按照顺序完成接力，最终用时少者获胜。

如何跑好4乘200米接力

1、第三棒应安排弯道跑技术好的运动员；第四棒应安排成绩更好、冲刺能力最强，同时具备顽强竞争精神的运动员。如果仅就跑的实力而论，运动员的安排一般是2—3—4—1。

2、棒和4棒是直道，就尽全力跑好了。1棒起跑的时候要快。交棒的时候要小心，不要掉棒了。还有，引跑的时候后一棒的人不要跑的太快，不然前一棒的已经跑的很吃力了就更加追不上了。

3、在直线速跑的基础上加上适当的弯道练习，很多人在直道能有比较快的速度，而弯道速度相对较慢，但是每人200米，肯定要有一个弯道。建议掌握过完适当倾斜身体的技巧。

4、对于4x200接力： 之一棒和第二棒的跑法与4x100相同。 第二棒队员在跑完100米后，将接力棒交给第三棒队员，第三棒队员从内侧超过第二道上的对手。 第三棒队员保持速度并抢占第三道，为最后一棒队员创造优势。

4×200米接力赛每人跑多少米

×200米接力赛，一共要跑800米，每人200米。这个项目不是正式的国际田联的规定项目。一般只有在群众体育活动，学校运动会中出现。这个项目对运动员的起跑能力要求不是很高，而是对速度耐力的能力要求较高。

一人二百米，总共八百米，4×200米接力的赛跑应为全程分道跑。4×200米(如不为全程分道跑)和4×400米接力赛跑，在之一圈和第二圈的之一弯道末端抢道线前为完全分道跑。

每队4人参赛，每人跑100米。之一人起点，第四人终点。起点和终点的距离为400米。 接棒必须接在接力区后50米内完成。如果个人抢跑，该棒必须重赛，如果接力棒掉了，需要拾起并在10秒内继续比赛。

×200米游泳接力赛每个人当然就是游200米，一共四个人，总距离是800米。昨天中国女子游泳队在4×200米自由泳接力中勇夺冠军，并且打破了世界纪录，每一名队员都是英雄，她们发挥的实在是太出色了，夺得了金牌。

每队4人，每人跑相同距离，都是100米，四人加起来就是4乘100米接力赛有400米。1908年第4届奥运会首次设立接力项目，4×100米接力赛是在1912年瑞典斯德哥尔摩第五届奥运会被首次列为奥运会比赛项目的。