成都马拉松活动时间表最新全攻略，跑步控看过来，不看后悔！

朋友们，终于迎来了又一年的“跑起来的节日”——成都马拉松！是不是早已摩拳擦掌，准备大展身手，奔跑在天府之国的街头？别急别急，小编今天为你整理了一份超级详细的成都马拉松时间表，让你秒懂各类赛事时间、路线、报名日期，不看就out啦！如果你也想“跑出新高度”，那就继续往下看，这份指南可是经过搜索引擎严格采撷、整理出来自十多篇权威、搞笑、实用的资料，带你认识这场奔跑的盛宴。走起！

首先，成都马拉松的活动时间一直是广大跑友最关心的焦点。根据最新官方公告显示，今年的成都马拉松将于2024年4月14日（星期日）盛大开启。考虑到天气温暖、空气清新，小伙伴们可以在“春风十里不如你”的氛围中尽情奔跑。提醒一下，比赛当天早晨6点左右即会开启签到和热身活动，报名截止时间通常是在比赛前两个月的2月中旬，建议各位提前关注官方微信和报名平台，不然“DJ都下班了，报名还不成？”。

接下来，关于赛程安排。根据搜集的多篇资料显示，成都马拉松的主赛事一般从早上7点开始，设置半马（21.0975公里）和全马（42.195公里）两个项目，此外还有迷你跑、快乐跑等趣味项目，适合全家老少一同参与。不仅如此，近年来，为了“全民跑步，幸福成都”，主办方还特别设计了“城市风光跑”路线，途经春熙路、宽窄巷子、锦里古街、东郊记忆等打卡点，跑一圈，打卡一座城，何乐而不为？

你知道吗？每年的成都马拉松都像“春晚”，不光比赛精彩绝伦，还有各种“花式秀”：晨跑达人、骑车“同志”、老年“步道王”、萌娃“跑跑跑” youngsters，简直是“全民全龄段都在跑”。今年，据说还会加入“夜跑环节”，跑完还能欣赏成都夜景，感受一场“灯火辉煌的奔跑盛宴”。想必这阵势，绝对堪比“春节大联欢”！

想参加，怎么弄？官方报名渠道包括成都马拉松官方网站、微信小程序、合作报名平台。报名时间一般从去年年底开始预热，到2月底正式截止。要记住，时间一到，秒杀常常要“抢座”，如果你还在“观望”的状态，可能就要被“冲线”了！不少热心粉丝爆料说：“像我这种（屡败屡败的）也总算在最后一秒抢到名额，史上最猛的一次就是在倒数3秒，感觉自己像在“剁手节”抢空调。”所以，想跑的你，赶紧准备手机和“指尖力量”吧！

接着，为什么跑者们都对成都马拉松情有独钟？答案之一是“路线”。跑完全程后，沿途风景美到爆炸：从天府广场到人民公园，再到金沙遗址，再穿过宽窄巷子，仿佛一场“文化祭”。此外，成都的空气质量也是“秘密武器”，跑在“空气清新剂”环绕的街头，真是跑得像养生一样轻松自在。而且，赛事后还会有丰富的补给站、特色小吃，让你“跑”中“吃”不停，简直是“跑中吃货”最喜欢的！

别忘了，今年的“福利”还升级啦！除了个性化奖牌、完赛纪念品、定制T恤，还有“跑友大礼包”，里面装满了成都特色的川味零食和纪念酒。不少玩家调侃：“我跑完觉得，居然还可以带一瓶成都的‘味道’回家，人生圆满！”这也太“香”了吧？当然啦，赛事结束后，官方会发放成绩和奖牌排行榜，还会举办“跑者嘉年华”，让大家都能“跑走快乐，跑出精彩”。

你还在问，参加成都马拉松需要注意哪些？别担心，小编为你整理了一份“实用指南”。之一，提前体检，确保身体状态OK；第二，准备合脚的跑鞋、吸汗的运动服和能让你“跑赢自己”的精神；第三，比赛当天早起，要有“闹钟吼醒你的力量”；第四，沿途保持补水，记住“喝水比喝汤还重要”，不要“跑着跑着变成了干锅”。

此外，跑友们还可以关注官方赛前的“热身指南”“路线总览”以及“安全提醒”。特别提醒，有些跑者会选择“夜跑”或“晨跑”，记得穿反光衣、带身份证，避免“误入陷阱”。而且，大家还可以在跑步APP上提前调试好路线，见到“指示牌”不要“迷路”，否则“跑偏”的可能不知道要跑到天涯海角去了。确保自己“跑在正轨上”，也是对自己负责的表现！

最搞笑的来了！不少“老司机”在论坛里爆料，“刚开始跑的时候像‘发起人’，一跑就像‘闪电’，结果到终点一看，排名还没有我家的猫跳得高，心想：这跑步还是要靠‘姿势’！”。还有“跑神”朋友每天 *** “跑步日记”，配上“跑得比龙还快”的表情包，把“跑步热情”发到朋友圈，“跑出个天高地阔”也只是时间问题。这场赛事，不单是速度的比拼，更是“心态”大PK！

真想知道今年成都马拉松的“亮点”吗？官方透露，将有“主题雕塑”、“街头音乐”、以及“夜景烟花秀”。纯技术派跟我说：“这次比拼，不仅看速度，还要看‘颜值’、看‘气场’，简直是‘颜值担当’的‘跑步杂技’！”跑完还能顺便做个“成都健身pose”，怼掉“佛系运动”、“宅家抗疫”，是不是既健康又颜值到爆？

最后，提醒喜欢“练手”的朋友：不要只盯着“成绩单”，更要享受“跑步的过程”。在成都的街头，速度只是表面艺术，享受沿途的风景，感受“春光无限好”，才是跑步的真正意义。对了，不要忘了带上“你更爱的运动帽、耳机”，让自己在奔跑中变成“动感音符”。或者用“跑步的时间”跟“嘴炮朋友”PK一下，看看谁“笑到最后”。到头来，跑步其实就是一场“自己和自己”的较量，谁赢了？你懂的！