篮球直线弧形传球技术要领篮球传球技术要领

2024-02-03 6:04:02 体育资讯 admin

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1、篮球传球的动作要领如下:双手胸前传球,两手手指自然张开,双手持球,拇指置于球的斜后侧部位,成“八”字状,用指根以上部位握球的侧后方,掌心不要触球,两肘自然弯屈于体侧。单手肩上传球,以右手为例。

2、击地传球击地传球通常用来将球从防守队友张开的手臂下传出。双手击地传球的技术要领与上面讲到的从胸前传球一样,只是球传出时手指向下有力,使球碰地板反弹后,到达接球队友的腰部位置。

3、双手胸前传球:是中近距离的传球技术,在普通比赛中非常常见。传球时,后脚蹬地,身体重心前移,然后跨步,把球移动到胸前,手指用力拨球,将球传出。

4、动作要领:单手持球的后下方,利用蹬地扭腰、转肩动作,向前甩臂、扣碗将球传出。单手转体传球单手转体传球在篮球比赛中是一种隐蔽的短距离传球方法。

5、篮球动作基本要领为:双手胸前传球动作要领:两手五指自然张开,两大拇指成八字形,用指根以上部位持球,用心空出。两肘自然弯曲于体侧,置球于胸腹部位,身体成基本姿势站立,脚分前后。

6、关于篮球传球动作要领分享如下:传接球是非常重要的基础技术,是进攻的纽带,是实现技战术相互配合的重要手段,在比赛中的传切、突分、快攻、策应都一系列配合都是通过传接球来实现的。

篮球传接球的动作要领有哪些

篮球传接球双手接反弹球的动作要领接球时迎跨步,上体前倾,两臂迎球向前下方伸出,五指自然分开,在球刚刚离地弹起时,手指触球将球接住,并顺势将球引至胸腹之间,保持身体平衡,成基本站立姿势。

分为单手接球和双手接球。接球时,眼睛要注视来球,手臂迎球伸出,手指自然分开,手掌对球。当球接触手指时,屈肘,手臂后引缓冲来球力量。1)双手接球:这是最基本的接球方法,其优点是控球较稳,且便于衔接下一动作。

胸前传球从胸前传球快速、有效,是最常用的传球方式,具有准确性高、容易控制、便于变化的特点。

篮球四角传球方法

胸前传球,双手胸前传球,双手击地传球,低手传球,双手头上传球,单手肩上传球,单手转体传球。

分四组战在球场四个角,一人持球传给邻角的人,然后按弧线朝对角跑去过中线后拿球的那人把球传回这个人,随继这人在传给对角的人,这人就站在对角等球,接球的人照着上个人做就行了。

先是A1传球给B1A1沿着右手边向前+左上方跑(弧线跑)接B1的球A1传C1跑到C1身后的队伍B1传完A1的球后也是沿着右手边向前+左上方跑(弧线跑)接C1球依次类推就好了。

四角传球,分成人数相等的四队,呈距离相等的四个角站立。持球者将球传给右侧排头,然后对传球方向成弧线跑,接刚传出的球,接球后将球传给与己方成对角的排头后,快速跑至接球者队尾。

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