-175厘米之间。柔道运动员的身高一般都不会太高,因为柔道需要的是全面的身体素质,身高过高会使上下肢的长度比例不协调,在比赛时会有劣势,所以更佳身高在165-175厘米之间。
1、生长发育期间。只要不做过量的负重运动,不管是哪种格斗术都不会身高造成负面影响。
2、完全不会。身高是大脑分泌生长激素 *** 身体发育的,你练身体任何一处肌肉都不会影响大脑分泌激素,自然也就不会影响身高了。
3、不会的,柔道也是体育运动啊,但是不要受伤了,当心点。
个人认为格斗与身高不会有太大关系,因为并不一定高的人就一定厉害,本人也有被比自己个子矮的人的招打中过,而且造成了一些些损伤,并且他还没练过什么武术。
如果你是女生不建议学柔道,柔道要求近身,除了技巧还要求力量。本身女生力量就比男生小。这力量上不占优势,你需要花更多时间才能把力量提高到男生一样。
不适合 太瘦了不抗摔啊.容易受伤 底盘又轻.硬要练的话效果不好的.当然练了总不不练强,对付没练过的普通人还是有优势的,练这个的胖子给你交手你就很吃力了。
嗯,建议你平时去跑一下步先锻炼一 *** 能。建议练跆拳道或者柔道。散打拳击危险性比较高,女生不太适合。
我也是上大学才学的,是极真空手道。我14岁,我想学空手道,学来防身,大概145CM 会吾会太矮 不会。 一是你这个年纪还会长高的,经过空手道这样的锻炼会长的更快。
(一)好处:(1)锻炼了身体。(2)有安全感。(3)不怕骚扰。(4)关键时刻可以自救。(二)坏处:(1)有可能伤筋动骨。(2)有点男性化,显得不温柔。(3)需要吃苦,忍受疼痛。(4)停下来有可能发胖。
练习柔道益处 健体:柔道有很强的健体作用。
练不好伤膝盖和腰部肌肉。要找好的教练,同时注意自己身体的反应。
好,即可锻炼身体,也可以保护自己等等,好处很多。柔道(Jūdō,じゅうどう)是一种以摔法和地面技为主的格斗术。日本素有“柔道之国”的称号。柔道是日本武术中特有的一科,是由柔术演变发展而来的。
增加自己本身协调能力;提高心肺功能,增强免疫能力;有减肥的功效;有能自我防身的好处;身材有线条。
1、生长发育期间。只要不做过量的负重运动,不管是哪种格斗术都不会身高造成负面影响。
2、不会,如果是专业训练的话,指一周3-5次,一天2-3练,柔韧练到无语复加的程度,再加上举重等反复训练,有可能会有点滴影响,但是科学地训练的话, 不但对身高没影响,还能有利于身高增长。
3、不会的。前提是你要科学地训练。比如不可以训练过度,而且绝不能急于求成。如果受伤的话或者训练过度,那就会影响了。如果训练 *** 得当,强度合适,还能有利于身高增长。
4、但是,孩子在练习基本功时,老师、家长不正确的教学过程倒是会影响孩子的骨骼发育,比如劈叉,刚开始学的时候,只有天生柔韧性非常好的孩子才可以一下子劈下去,大多数孩子都是要慢慢来的。
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