柔道运动连络技应该如何训练?1、因此，平时训练必须要求运动员快速从投技技术接寝技技术。怎样在家里练柔道1、但是在家练习的想法也很好，但记住在家不是练柔道，而是为柔道提高身体素质。当初我刚去柔道馆的时候发现我的臂力和腿力都不够，所以那时我也是在家...