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自由泳的正确游法1、自由泳的正确姿势分入水、抱水、划水、出水、空中移臂等。入水：手的入水点一般在身体纵轴的平行线上，也就是说要笔直向前，不可偏向内侧。入水时手指自然伸直并拢，不必过于用力。自由泳高肘移臂技巧1、自由泳高肘移臂技巧高肘抱水时，肘部...

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