科比贴身接球步伐教学

  • 科比贴身接球步伐教学

    在高强度对抗里,贴身接球就像在绳索上走钢丝,稍有偏差就失去控球权。科比式的贴身接球步伐并不是花架子,而是一整套把身体、手臂和球串成一体的训练逻辑。你要做的不是猛力硬扯,而是让步伐在防守表情变换时保持连续性,像一条灵活的小蛇,一步步把空间挤出来,再把球稳稳带到你...
    2025 / 10 / 07 5:02:29