哎呀，飞盘朋友们，比赛结束了，是不是都觉得像刚吃完大辣椒一样火辣辣的？没关系，咱们得给自己一个“燃烧的总结”，把那场黄金时刻打包整理，然后明天的自己会感谢今天的你，至少比“还在赶稿”的状态好太多！那么，怎么写赛后...