说起自由泳的打腿技巧，绝大多数人第一反应都是“哇哇哇，一股猛劲就冲过去啦”，对吧？但其实，如果你只会单侧打腿，无论你是不是个泳坛新星，都会觉得动力不够满满，速度像蜗牛般缓慢，还不如拼命踢腿的兔子来得快。今天咱们要聊的，就是怎么用轻松、搞...