78岁奶奶昔日爬楼梯大喘气,今逆袭成世界举重冠军,这期间经历了什么?1、我觉得这位奶奶从爬楼大喘气到减肥逆袭成为世界冠军，只是做到了两件事，一个是坚持与自律，另一个则是重视自己的健康。老奶奶原先的体重超过了正常值，并且严重的影响到了她的健康。举重运...