到了中年，咱们再也不是当年那个拎个篮球或者踢个足球就能飞天遁地的少年了。岁月不饶人，身体的“风扇”开始转得慢了，也不复年轻时那股“冲动”。于是，关于锻炼的事儿，很多中年哥们姐们都在纠结：到底是踢足球，还是投篮篮球...