许多青少年在成长过程中都关心自己是否参加田径训练会对身高产生积极影响。有不少人相信，科学合理的运动可以刺激骨骼生长，帮助身高增加，但另一方面也有人持怀疑态度，认为运动并不是决定身高的关键因素。本文将从科学基础、运动类型、以及个人体质三个角度，为你详细解析田径训...