体育生百米五个注意事项两腿角度要适宜，高度注意蹬摆离。鸣枪：两手速推前后摆，两腿猛蹬抵足板，后腿前摆体前倾，前脚蹬直髋膝踝。(二)加速跑起动步长逐渐增，两腿加快蹬与摆。上体保持向前倾，快速摆臂要放松。部队里百米冲刺多长时间及格1、一般情况是...